孕妇便秘怎么办?答:经常的吃苹果,有很多的孕妇平时都不吃水果,尤其是水果,其实是错误的,在苹果里面维生素和营养很高,还有很多的纤维,有助于肠胃的蠕动,尤其是有便秘的孕妇,坚持吃苹果,能够有效的改善便秘的问题。温水浸泡当便秘的实在难受,大便一直不下来,那么这个时候需要准备一盆温热的水,蹲在上面,浸泡自己肛门的位置,这能够有...
孕期便秘怎么办答:要多活动,在孕期不要总是坐着或躺着,应该多走动,特别是在饭后应该多走动,有助于促进胃肠道蠕动,避免胃食管反流。復多吃蔬菜和膳食纤维可以通过饮食进行调节,多吃蔬菜和膳食纤维,可以让大便松软。不要过度的进食肉类,否则容易让大便干结。药物治疗如果以上效果欠佳时,那么可以选择药物进行治疗,例如肛门内使用...