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孕妇控糖能吃菠菜吗
孕晚期血糖升高的患者如何
控制血糖
答:
展开全部 孕晚期血糖明显升高的患者,
可以
在内分泌科医生的指导下,应用门冬胰岛素联合地特胰岛素来
控制血糖
。復多吃绿色新鲜的蔬菜建议患者平时要多吃绿色新鲜的蔬菜,比如:
菠菜
、生菜、油麦菜、芹菜等等。适当吃富含蛋白质的食物患者可以适当吃一些牛羊瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。♀️加强户外运...
请问吃什么
可以控
制
孕期
血糖的?
答:
孕妇吃以下食物对血糖的控制是有利的食物包括膳食纤维含量丰富的食物
,粗纤维的蔬菜包括芹菜,韭菜,菠菜,西兰花,粗纤维的蔬菜,有利于血糖的管理,对于孕妇来说增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入有利于血糖的管理。芹菜 菠菜 尤其对于孕妇来说,增加膳食纤维含量丰富的食物主要包括以下食物:第一,粗粮食物...
孕26周血糖高能不
能吃菠菜
答:
孕期血糖高可以吃菠菜
,菠菜属于低升糖指数的蔬菜,在糖尿病患者中可以服用。菠菜中不仅含有大量的维生素,比如像类胡萝卜素、维生素C、维生素K、辅酶Q10,以及矿物质、钙质和铁质等多种营养素。另外,菠菜中还含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,尤其适合于孕期高血糖的孕妇。菠菜中...
孕期控糖
16种蔬菜
答:
菠菜含有铬和一种类胰岛素物质可以控制血糖、保持血糖稳定
。还含有大量的植物粗纤维,有促缓解孕期便秘。进肠道蠕动的作用,有利于排便。5.西兰花 GI=25 富含纤维质,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收速度,起到降低血糖的作用,还含有铬,能帮助人体提高胰岛素的敏感性,对糖尿病有很好的防治作用。6.豆芽Gl...
孕妇控糖可以吃菠菜
面条吗
答:
菠菜
面
可以吃
,但是面条的话,建议你选择荞麦面,或绿豆玉米面这些粗粮面条食用,因为这些面条含糖量较低,可以有效
控糖
。个人建议。
适合
孕妇控糖
的杂粮饭
答:
若女性不是很饿,
可以
不吃主食。晚上睡觉时建议食用燕麦粥。復多吃新鲜蔬菜日常饮食上除了要多吃粗粮杂粮以外,
孕妇
还要多吃一些新鲜的蔬菜,比如,
菠菜
、油菜、芹菜、洋葱、西兰花等,这些蔬菜含有的维生素丰富,而且糖分很少,也是血糖高或者有糖尿病的孕妇,比较理想的
控糖
食物。避免高油脂、高淀粉食物女性血糖很高时...
怀孕期间可以控糖吗
?可以的话应该怎么吃又不会影响宝宝发育?
答:
蔬菜类:生菜 黄瓜
菠菜
白菜 芹菜 西红柿 豆芽 冬瓜 水果类:柠檬 苹果 柚子 猕猴桃 火龙果 番石榴 雪梨 草莓 水产类:虾 海带 紫菜 鲤鱼 鲫鱼 草鱼 虾米 银鱼 肉蛋类:瘦肉 鸡胸肉 鱼肉 蛋黄 牛肉 猪肝 动物血 虾仁
孕期控糖
小技巧:1.清淡饮食 孕妈控糖时既要吃饱,又不能把血糖升得特别高...
控糖
期间
可以吃
哪些食物?
答:
尽量避免过度摄入高糖水果,如香蕉、葡萄和菠萝。阿虎在
控糖
期间会刻意多吃蔬菜水果,每天吃够8样,而且最好是五颜六色的蔬菜水果,最重要的是一定要吃新鲜的蔬菜水果,而且要轻加工——能直接吃就不要削皮,千万不要为了省事而去喝蔬果汁,榨汁之后细胞壁破坏,低糖水果都会让血糖飙升。最推荐的就是...
孕妇
高血糖饮食注意什么呢?
答:
另外,洋葱特有的黄色色素成分——槲皮酮具有很强的抗氧化能力,能有效地抑制因血液黏稠造成的氧化,防止高血压和动脉硬化的发展。每日摄取50克(约1/4个)洋葱,就能发挥很好疗效。新鲜的洋葱辣味重,含有的有效成分也较多,效果会更好。所以应尽早食用新鲜的洋葱。流健颗粒,物理
控糖
,从源头包裹单糖 ...
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