血糖高的人什么食物能吃什么食物不能吃?答:血糖高的人什么都能吃,但大部分食物都不能多吃,哦,对,戒烟酒,增加活动量.首先,你要知道,每个人的体质是不一样的,对食物的代谢速度也是不一样的,为什么说糖尿病很麻烦,因为这个病关键在于控制,而不是治疗.总的来说,含糖量高的食物少吃,甚至不吃,蔬菜可多吃,瓜果要少吃,粮食在淀粉酶的作用下...
孕期血糖偏高,这不能吃、那也不能吃,胎儿如何增加营养?答:怀孕了血糖高,妊娠期糖尿病的妈妈往往需要控制饮食,那么在控制饮食的前提下,如何能够满足胎儿的营养需求,保证胎儿的生长发育呢? 首先,控制饮食不过度。我们所说的控制饮食,并不代表就不让你吃了。人体需要的三大营养物质,优质的蛋白质,碳水化合物,脂肪,这些应该满足的还是要满足。 补充优质的蛋白质,肉蛋奶这些即使是...
注意五类高危食物答:热量很高,容易造成能量过剩,体重增长,吃甜食容易蛀牙,增加糖尿病的风险。若患有糖尿病或者孕妇,要特别注意不要吃甜食,控制好血糖。 3. 多盐:例如: 腌制类食品、腊肉,含有亚硝酸盐,可致癌,盐的摄入于血压成正相关盐摄入过多,患高血压的风险越高。 4. 高胆固醇:例如:各种海鲜干货,海鲜类的食物含胆固醇高,能...