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孕期血糖高怎样控制
孕期血糖高
到多少需要
打胰岛素
答:
一般孕妇需要在饮食以及运动上加以控制
。在饮食上应该多摄入粗纤维低热量的食物,而且每天要将一餐饭的热量控制在合理范围内,这样餐后两小时的血糖水平才能维持正常。而且在吃完饭后最好能进行散步消化,每天要进行适量的运动,在孕期体重也要进行控制,否则胎儿很容易出现巨大儿等情况。
妊娠
期糖尿病该
怎么控制血糖
?需要注意什么问题?
答:
一、
妊娠
期糖尿病该
怎么控制血糖
?1、
孕期
调理好饮食。如果有妊娠期糖尿病的
孕妇
,在
怀孕期间
就不能吃一些含有冰糖类以及砂糖、果糖类的食物,尽量多吃一些高纤维的主食,比如说糙米、全麦面包等等,这些都是可以有效的控制血糖,并且在平时的时候应该采取少量多餐的原则,可以每天吃4~5餐,并且要防止...
孕妇如何控制
血糖?
孕妇血糖高
最明显的症状是什么?
答:
(
孕妇如何控制
血糖?
孕妇血糖高
蕞明显症状) 2、适当运动 推荐准妈妈们每天坚持30分钟有氧运动,如孕妇瑜伽、快步走、游泳等,或者与医生一起制订适合自己的运动方案。 3、控制体重 孕妈需从孕早期即根据孕前体质指数(BMI)【BMI=体重(kg)÷身高²(m²)】,制定孕期增重计划,同时孕期要规律产检,监测体重变化,保证...
孕妇怎样控制
空腹时
血糖
?
答:
蔬菜200克,饭后运动同早餐。晚上八点半加餐,加餐内容为脱脂牛奶一包。总原则
控制
空腹
血糖
,最重要的就是要控制糖分的摄入,日常的水果以黄瓜、西红柿等糖分较少的为主,少吃面食,包子、饺子、面条类少吃,多吃粗粮、豆类,像土豆、地瓜、粉条、粥、米饭等,含有大量的淀粉,也要少吃。
孕期
离不开糖分
控制
,作为
孕妇
该
怎么
健康养生?
答:
我们每天可以适量的摄入天然的糖分,可以从水果和新鲜水果中摄取,也可以从五谷杂粮中获得。
孕期
期间
孕妇
的养生控糖还可以在运动方面着手,每天吃完饭后可能适当的运动,这样可以促进糖分的吸收和消耗,也是有利于控糖的方法;对于孕期来说应该多摄入高纤维的食物,可以降低
妊娠
糖尿病的发生。孕妇的作息一定要...
孕期血糖高
可以吃草莓吗
答:
孕期血糖高
要进行饮食方面的
控制
,要制定糖尿病的食谱,根据不同的孕妇孕前的体重和孕期体重增长的速度来决定,在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,注意粗细粮的搭配,保障母婴的需要,体重适当的增长,避免能量过多的限制。妊娠期糖尿病并没有严格什么东西一定不能吃,只是需要按照量...
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