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1 一、枸杞大枣鸡蛋汤 经常痛经、经血暗红、月经不净的女性,可以在每天早上用枸杞和大枣煮鸡蛋。通常煮成荷包蛋,喜欢红糖的女性可以适量加入红糖,味道也很不错。若偏爱老姜的味道,也可加入老姜,这样调理宫寒和气血不足的效果会更加显著。建议在月经结束后使用,许多注重养生的人士...
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治宫寒的偏方 1.燕窝粥 将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。2.鸡煮益母草 先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干,然后把益母草塞入鸡中,加入适量水,然后用慢火慢炖,直至鸡肉熟了,加入
当归
和姜末,就可服用了。
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