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巴西双黄月饼
吃什么可以增肥:快速增肥的二十种高能食物清单
答:
常见的
双黄
莲蓉
月饼
热量约为800千卡,相当于三碗饭。美味的月饼绝对是这个长假的头号身材杀手,随便一种月饼的热量都高到吓人,但对我们瘦人来说就是很友好的,有些人喜欢用月饼当早餐,月饼和白粥一起喝,两食物都是很容易让血糖升高的食物,促进脂肪囤积;而有些人喜欢用可乐或者瓶装果汁一起就着月饼吃,效果简直炸裂。
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