最近便秘比较厉害,有便意也总是拉不出,怎样才能快速排便?答:拉不出拉不净,通常会有以下几种情况 一是大便粘腻不成形 ,便后大便会黏在马桶上,这种一般代表脾虚,脾有运化水液的作用,当脾虚的时候,就不能节制水分,所以说会出现大便水分过多的情况,出现这种情况怎么治呢,健脾利湿,可以用参苓白术散、健脾丸等。 二是身体虚弱 ,身体的气血不足、阴阳失衡,也就是类似亚 健...
大肠干便秘有什么好办法答:大便干燥拉不出来怎么办,首先晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。 大肠干便秘有什么好办法2 一、大肠干燥便秘...