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强迫症总怕会伤害别人
强迫症害怕
控制不住
伤害别人
怎么办
答:
1、转移注意力是
强迫症
的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗...
我有
强迫症
,
总是怕伤害
女性.看见女的就紧张害怕,总是怕伤害侵犯人家.怎 ...
答:
比如你有了怕去侵犯
别人
的想法,就拼命的感觉到
害怕
惊恐紧张,反而越会出现怕去侵犯别人的想法,顺其自然,不要太在意了,就像出现这样的念头就暗示自己我只是怕出现这样的事情,但是没有去做,当我出现怕的时候,我是有行为控制的人,我可以控制自己不去做,慢慢的把注意力转移在其他的事情上,只要这...
我有一些
强迫症
状、过于
害怕伤害别人
。干什么事情都过于紧张和谨慎、求...
答:
5、当你紧张,非常不舒服的时候,做深呼吸,心理暗示自己,我的症状等会就好了,这是焦虑症的症状,是身体的错误信息,等会就好了,时间长了就好了。
每天都
担心
自己会拿利器
伤害别人
,因为不知道怎么回事只要我一看到利器就...
答:
其实,这在正常
人
身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而
强迫症
患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其...
...的想法但是自己之所以
强迫
是因为
害怕
自己
伤害别人
,难道我要_百度知 ...
答:
您好,您的主要症状为
强迫
意向,强迫意向——想要做某种违背自己意愿的行为的内在冲动,虽不会真正付诸行为,但仍强迫性地
害怕
丧失自控能力。就像在书中所写的那样,虽然会无缘无故的出现
担心
和
恐惧
的想法或冲动,但是我们没有理由去做“
伤害别人
的事情”。虽然这些大脑里冒出来的冲动我无法控制,但是一个...
如何与
强迫症
患者相处呢?他们是否会做出
伤害他人
的行为呢?
答:
强迫症
最重要的是在强迫症思维的指导下发生一些强迫行为,而强迫症患者更容易操纵
他人
,如果他人不按照自己的意愿行事,可能会产生矛盾。最重要的是对患者进行心理治疗,鼓励患者检查日常生活中的所有事情,鼓励患者接受自己的状态,顺其自然。强迫症是一种焦虑障碍,是以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的一...
强迫症
怎么治疗我最近很痛苦,
老是担心
自己
会伤害别人
答:
楼主你好能够理解你的心情,心理上的问题,需要慢慢来!任何的心理问题不是一朝一夕就形成的,而是长期的经过日积月累量变到质变的一个过程。天马行空,蹦层出不穷的顽固性
强迫
观念、强迫行为背后的核心症状也都是一种深深的焦虑——当事人觉得不去机械化地重复一下便会发生什么不测。也就是说他们...
为什么我
总怕
自己去
伤害别人
甚至是伤害自己
答:
我想你问题的最初是因为内心
害怕
自己做出某些伤害自己
伤害别人
的居动。你害怕说明你缺乏安全感,危机感比较强。而对于这些内心的念头你选择的方法是刻意去控制,这时候反而起来逆反心理。你越控制越加深了自己对这些事情的注意力和印象。慢慢你的思想产生混乱也就出现了你现在很郁闷的
强迫症
。现在开始就算...
起初
强迫症
让我感到
恐惧
。看到刀子就
害怕
自己
会伤害
到
别人
。看到恐怖的...
答:
你对于自己攻击别人的
恐惧一直
存在,这就是为什么没变的原因。这种恐惧,与你“
害怕
失去控制”结合在一起,你便会认为,只有继续原来的恐惧,你才会不去
伤害别人
。因为恐惧感对你来说,被理解为自我控制的力量。这种攻击性的恐惧,倒也不少见。比如对某一个人的愤怒转化成思维暴力,通过与某些器具的搭配...
...的想法但是自己之所以
强迫
是因为
害怕
自己
伤害别人
,难道我要_百度知 ...
答:
强迫症
一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,神经衰弱,失眠等...
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