肾亏怎么调理?答:1、中医认为肾虚的调养,要阴阳同补,才能标本兼治。 2、除了中医药调理外,平时要注意不要熬夜,不要焦躁,注意饮食。 3、若是已婚,适当的夫妻生活是可以的,不能太频繁。以第二天不疲劳,舒适为好。 4、还有积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳。 吃食物调理: 1、芝麻 有补肝肾、润五脏的作用。 2...
男人十大补肾壮阳食物答:男人十大补肾壮阳食物1 1、泥鳅 泥鳅通常都在淤泥当中生长,所以浑身滑腻,没有掌握技巧根本不好抓,但是它的营养价值非常高,有天上斑鸠地上泥鳅的说法,在中医看来,泥鳅是上好的滋补食材,尤其是针对于男性,对肾功能下降,出现早泄、阳痿等等一些症状的时候,泥鳅能有很好的疗愈效果,而且对有泌尿系统疾病的患者也是非常...