恐惧心理的表现和应对方法答:回避可怕情景回避可怕情景,碰上能引起恐惧的景物时,要尽量避开或排除,恐惧的情绪很快会缓和下来。欄敢于接触对所惧怕的景物,要敢于去碰它,接触它,对那些景物习惯了,知道它“不过如此”,也就不怕了。️了解自然现象人对有些景物产生恐惧心理,是与缺乏这方面知识,不明白“其理”有关,如打雷,闪电。当你...
怎样克服恐惧,心里害怕答:提高自身的实力,只要你努力!这样你会慢慢的变的自信.为人低调,尽量容忍,不是非要出手就就装弱,这样你可以避免很多不必要的麻烦,可能是有点紧张,但绝不是真怕!最后这点,其实你做到第一点应该就会自然具备了,那就是腰背尽量挺直,眼要有神采光芒,不要让人你看你就觉得你天生是软绵绵的欺负对象!