我生完孩子以后肚子特别大,我该怎么做才能把肚子收回去?答:1。上下蹲100下,不仅瘦腰,腿,还有肚子2。扭腰,倒8字,注意呼吸,一定是呼吸!!!顺着呼吸,这样坚持做,放心不会反弹。3.跳绳早上和晚上各500下,缠保鲜膜10分钟,不要太久,再狠点,放点贝罗,不要放太多,辣死你!!!(最狠也是最有效的!!!)小腿:1.每天早上和晚上上下蹲立100下,可以减很多地方,小腿特别明显。前...
小孩肚子大,怎么办?别担心,我们来支招!答:这样不仅能培养良好的习惯,还能有效减去腹部脂肪。避免高热量食物避免高热量食物,比如肥肉、鸡腿和甜食,这些可是让孩子越长越胖的“罪魁祸首”。关心孩子的健康家长们,关心孩子的健康,从日常生活做起。一旦发现孩子肚子大,赶紧行动起来,从多方面入手,让孩子健康瘦身,迎接美好未来! 抢首赞 评论 分享 ...