18岁女孩子内分泌失调怎么办答:比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等.2,月经 每次月经,造成气血流失,也容易引起内分泌失调.3,疾病 药物影响及营养不良等因素也会引起内分泌失调.4,环境突然改变 人体对陌生环境的不适应.5,其他 失眠,饮食不规律,劳累等因素.指导意见:多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不...
内分泌失调怎么调理ё答:内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.病情分析:内...