6个方法恢复小儿近视答:做眼保健操是保护视力很好的一个方法,能够缓解眼部肌肉,还可以促进眼部血液的循环,对眼部疲劳有很好的缓解作用。饮食调理一些含蛋白质和钙锌类的食物对近视的患者有很好的作用,比如鱼,虾,胡萝卜,紫菜,羊肉等含有的维生素较多,对于预防近视,治疗近视效果都很好。光学矫正如果近视的度数比较高,可以戴近视眼镜,能...
保护视力,远离近视!答:贴上眼贴,改善视力,舒缓眼疲劳,让眼部血液循环更顺畅。数星星游戏夜晚仰望星空,用眼睛寻找星星,但避免长时间盯着同一颗,让眼睛得到放松和保护。眼珠体操坐着或站着,眼睛先平视前方,然后上下左右运动,恢复眼睛形状和聚焦能力。勤眨眼习惯眨眼可以缓解眼睛疲劳和干涩,简单又实用,养成勤眨眼的好...