00问答网
所有问题
当前搜索:
怎样做血压才能降低
用什么泡茶喝
能降血压
?
视频时间 01:37
高血压不吃药,
如何降血压
?医生告诉你这6个方法,简单又实用
答:
由此看来,
我们要戒烟戒酒
,只有这样才能把我们的血压降下来,也才能使我们的身体更加 健康 。4、保持良好的情绪 不良的情绪也会使血压升高,当我们遭受到不良的刺激之后, 神经精神因素会引起高级神经的活动紊乱,使调节血压的中枢神经系统反应增强,从而使血液中的儿茶酚胺等血管中活性物质分泌增多,造成...
怎样降低血压
答:
降低血压主要包括两个方面:
一、改善生活方式;二、加用降血压的药物
。在改善生活方式上,最主要的是要
注意低盐饮食
。钠盐的摄入量与血压水平呈明显的正相关。此外,
平时可以多食用芹菜、冬瓜、萝卜等
,有一定的利尿降压作用的蔬菜,可以起到辅助降压的作用。降高血压的药物要根据血压的水平选择,如果血压...
高
血压怎样能降低血压
,应该注意些什么?该吃些什么?
答:
食疗降血压 的方法:
1、紫灵芝汤:将紫灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压
。2、
煮熟鸡蛋
,将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长期服用,高血压者可以降低。3、
胡萝卜粥
:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥...
血压太高
怎样
食疗
降血压
?
降低血压
的方法推荐
答:
降低血压
的方法推荐。1、
降血压
的食疗方专家指出,对于高血压患者,除了服用药物,还有许多方法可以帮助降低血压。多喝橙汁橙汁含丰富的维生素C。研究人员认为,维生素C有助于血管扩张。每天服用60毫克维生素C片,或者多吃些蔬菜、胡椒、柠檬或其他酸味水果,也可起同样作用。少喝咖啡根据一项医学研究,一天之...
怎样降血压
答:
降血压的方法首先要合理饮食,
戒烟
限酒,低脂低盐饮食,饭菜清淡,少吃油腻油炸食品,都是降血压的前提,多吃蔬菜,如芹菜就具有降血压作用,吃水果少吃肉,减少脂肪摄入。每天食盐控制在6克以下,每晚睡眠时间要充足,保证7~8小时,不熬夜,合理运动,每天做一定的运动量,如游泳、打羽毛球、打乒乓球,...
血压高
如何
锻炼
才能降下来
?高
血压做
什么运动最好?
答:
1、步行步行是一种轻松的、安全的、适量的锻炼方式,非常容易坚持。有规律的步行还能
降低血压
、促进心脏冠状动脉血流的畅通、促进全身血液循环、促进新陈代谢、消除肥胖,非常适合高血压患者。步行时宜选择安全、少车辆、少灰尘的环境,并且要放松心情。每次行走20-30分钟为宜。可以独自一人,也可以和家人朋友...
怎样才能降低血压
答:
年龄因素、精神和环境因素,如长期的焦虑、激动、精神紧张等。生活方式的因素,如吸烟、饮酒、高盐、高脂饮食等。高血压治疗也就是降低血压,最主要的是按时服用降压药物,监测血压,保持血压的平稳,同时改善生活方式,
戒烟
、限酒,适当运动、按时休息、
控制体重
、保持平和的心态,以及低盐、低脂饮食。
怎样才能降低血压
答:
降低血压
应当从两方面入手,具体如下;一、明确病因:如果是继发性高血压,应当先治疗引发血压升高的原发疾病,如内分泌系统疾病中的甲状腺功能亢进症;原发性醛固酮增多症,如肾脏疾病、肾血管疾病。只有把原发病治好,
才能
更好地降低血压;二、评估血压 :根据血压升高的数值,以及危险分层,选择降压方案...
怎样能
暂时
降低血压
答:
可以应用快速的降压药物,例如可以用甘露醇,能够起到
降血压
,并且降低颅内压、脱水的作用。另外,还可以应用利尿剂,利尿剂短时间之内少量应用也
能
起到
降低血压
的临床作用和效果。如果是心源性的疾病需要降血压,也可以在监护的情况下应用少量硝普钠,也有一定的暂时性降低血压的作用。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
血压要怎么样才能降下来
高血压降压最的方法有哪个
大量喝水血压升高还是降低
降血压最快的土方子
血压每天量几遍会造成高吗为什么
怎么让血压降下来
怎么降低血压有效方法
怎么健康降血压
怎么快速降血压最有效的方法