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怎样炒西兰花菜好吃
西兰花
适合配什么
菜炒
答:
1、
西兰花
剪成小朵放入清水中,加入食盐和面粉,抓匀浸泡十分钟,然后清洗干净沥干水分。锅中水开,放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水半分钟,控水捞起备用。2、鲜虾去头去壳去虾线,锅中油热放入虾仁煎煮,翻
炒
至变色后盛出备用。3、酱汁:碗中放入食盐、生抽、老抽、淀粉、半碗清水,搅拌均匀即可。
西兰花怎么
做
好吃
答:
一、
西兰花炒
桃仁 材料:西兰花,核桃仁,蒜,盐,鸡精。做法:1.锅中水开后,放入少许盐和植物油,再放入西兰花,水开后再焯几秒钟。2.捞出西兰花放入凉水中过凉。3.凉锅凉油放入核桃仁,慢慢炒熟,盛出备用。4.锅中放油,油六成热时,放入蒜片,西兰花,核桃仁,翻炒两分钟,加盐、鸡精...
西兰花
和什么一起
炒好吃
答:
1、
西兰花
切块,放入盐水中泡洗,洗掉花朵表面的灰尘和虫子。2、起锅烧油,炸蒜沫,放入适量的花椒煸香。3、花椒煸香后放入腊肉,将腊肉的煸
炒
出油,再倒入生抽翻炒。4、放入西兰花,西兰花不用炒很蔫,略翻炒几下就可以了。5、放入盐,倒入少量水焖煮一会,西兰花更加有口感。6、较后放入葱花。
西兰花
要
怎么炒
才
好吃
?搭配什么?
答:
西兰花炒
虾仁一,西兰花切块和浸泡。西兰花要选青翠颜色,花冠抱得很紧实的,花冠不能泛黄,把西兰花底根切掉,用剪刀择成大小不等的小块,每一个小块用水果刀刮掉底根厚皮。把改刀后的小块西兰花用加了水的淡盐水浸泡15分钟以上。是为了清洗和消解西兰花上的农药残留。二,西兰花焯水。浸泡好的...
怎样
做
西兰花好吃
又简单?
答:
第一种做法:
西兰花炒
虾仁 食材准备:西兰花一个,鲜虾仁20个,胡萝卜小半根,蒜头10粒,姜一小块,盐、鸡鸡适量 西兰花炒虾仁的做法:第一步:西兰花切小朵,胡萝卜切片。烧开水先把西兰花焯水,5成熟放入胡萝卜烫一下,沥干。第二步:蒜拍散,不要用力。葱切段,姜切片。第三步:锅里放橄榄...
西兰花怎么炒好吃
答:
西兰花菜好吃
的做法如下:准备材料:一块豆腐,西兰花适量,4~5个香菇,一把面条,一根胡萝卜,1汤匙芝麻,2茶匙玉米淀粉,2汤匙苹果醋或米醋,3茶匙植物油,适量辣椒粉(可选)。做法:1、豆腐切成小块,锅中热油、把豆腐煎至两面金黄。2、将西兰花焯熟。3、胡萝卜切丝、香菇切薄片。4、热油
爆
...
西兰花怎么炒
?
答:
一、清
炒西兰花
材料 西兰花,胡萝卜 做法 步骤1:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片 步骤2:锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起 步骤3:锅...
炒菜
西兰花怎么炒好吃
答:
<br>1.食材集合,胡萝卜切菱形片,
西兰花
掰小朵。<br>2.西兰花加一匙盐用清水洗干净,和胡萝卜一起焯水,水中加一小匙盐和几滴油,这样可以使西兰花颜色更绿,捞出放入凉水中投一下控干水份。<br>3.肉切薄片,锅中加适量食用油烧热,下入肉片煸
炒
出油脂。<br>4.下入葱姜蒜末煸炒出香味...
西兰花怎么炒好吃
答:
1、
西兰花
一棵,切掉多余的根部、将西兰花掰成均匀小块,洗净备用。2、西兰花在开水中焯一下,焯西兰花不可以等水开否则就不脆了,待水快开的时候涝出立刻过凉。3、把胡萝卜半根切成菱形块,木耳提前泡发好,虾仁挑去虾线。4、锅里倒油,等油温八成热的时候倒入虾仁翻
炒
。5、等虾仁炒变色以后...
西兰花炒
什么
菜好吃
答:
西兰花炒
以下
菜好吃
:一、西兰花炒虾仁黑木耳滑子菇 食材:西兰花250克、虾仁80克、干黑木耳20克、干滑子菇20克、料酒5ml、食盐、胡椒、老抽适量、姜末蒜末各20克。做法:1、先将西兰花撇成块状,然后洗净,在放入到热水中进行焯水,大概30秒钟后过冷水备用。2、虾仁用料酒、食盐腌制5分钟,黑木耳...
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