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思伤脾的治疗方法
人有七情六欲,那么你们知道七情也可致病吗
答:
我们知道人有中医用喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种基本情绪,中医上将这七中情绪统称为“七情”。《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝”、“喜伤心”、“
思伤脾
”、“悲伤肺”、“恐伤肾”,表明情感的异常变化可伤及内脏。究其原因:情志活动过激则影响脏腑气机,气机升降失常,就会引起气血...
如何调理脾胃?
视频时间 00:37
祝由科的历史沿革
答:
《素问·阴阳应象大论》中的“怒伤肝”,“喜伤心”,“
思伤脾
”,“忧伤肺”,“恐伤肾”。又有悲胜怒”,“恐胜喜”,“怒胜思”,“喜胜忧”,“.思胜恐”,这种按五行生克关系来制定的“以情胜情”
的治疗方法
。就像上文中的佗治病,祝由也通过改变人的情绪,帮人战胜疾病。
正念——活在当下
答:
中医说
思伤脾
、恐伤肾、忧伤肺、怒伤肝、喜伤心,情绪对身体的影响很大;反过来呢,身体的放松,也有助于情绪舒缓。 当焦虑来袭时,首先会表现在身体上,比如肩膀的紧张感或者内心的紧缩感。这时候,可以找一个舒适的位置坐下,脊柱正直,保持清醒。闭上眼睛感受呼吸,把思想集中在一呼一吸之间,让自己平静下来,安顿好...
重读《黄帝内经》:上古天真论篇第一(1)
答:
本篇指出“志闲而少欲,心安而不惧”。《内经》特别强调精神上的修养,作者深受老庄道家“无为而治”思想的影响。避免无故的精神忧虑、沉重的思想负担,在今既非毫无意义。《内经》所论七情五志致病甚多,正如《素问·阴阳应象大论》云:“ 怒伤肝,喜伤心,
思伤脾
,忧伤肺,恐伤肾。” ...
中医精神养生法?
答:
另外像人逢喜事,激动不已而诱发心脏疾患的,称“喜伤心”;郁闷思虑过度而无食欲的,为“
思伤脾
”;悲伤哀号导致胸闷气憋的,是“忧伤肺”;突然遭受惊吓以致大小便失禁的,称之为“恐伤肾”。 正因如此,中医养生学十分重视对七情的调控,并总结出了一套以情胜情的精神
治疗
法。以情胜情,是利用情志分属五脏,五脏...
怎样调理内分泌失调?
答:
建议喝筋巢暖殊茶,可以从根本上调节内分泌,使内分泌均衡。调节内分泌失调的
方法
:1.饮食调理 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品,少吃凉的,还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律,主要心理要调节好...
经常悲伤对身体的坏处
答:
1、当心情不好(悲伤)的时候,或者愤怒的时候,身体里的细胞就会紧张、混乱,整个细胞紧绷着,新陈代谢就不能正常。然后就会分泌出肾上腺素,肾上腺素分泌过多对人体是有害的。肾上腺素被叫做“痛苦荷尔蒙”。2、当处于神经紧张、焦虑不安的状态时,人体会分泌肾上腺素,导致血管压力上升,加重心脏负担。
中医专家支招 让你远离内分泌失调烦恼
答:
“从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响”,医生如是说,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“
思伤脾
”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。女性因为...
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