负债累累时,我特别绝望焦虑,但我挺了过来!答:当然特别庆幸的是在我负债的整个过程里,我的债主里没有第三类人。 至于怕别人看不起自己的这种心理,于是也就不值得一提了。 一我不是好吃懒做欠的钱,二我也不准备当老赖,也不是老赖,我从此要积极热情的面对生活,所以别人看不看得起我,那就是人家的事情。 有了前面的一二,我们几乎就不会再有恐惧绝望的情绪,那...
因为负债,心绝望到疼痛,脑袋感觉不是自己的,该如何调整自己?答:感到绝望,情绪低落时间有多久了,有无睡眠问题,有持续2周以上,建议先到专业医院精神科就诊,先对心理状况做个全面测评,排除是否有抑郁症。若没有抑郁症,多做正面心理暗示,负债已经发生,积极通过自己的能力努力将债务还清,只有努力了才有希望,若自己无法调试,建议做心理咨询或治疗帮助自己。相信你一定可以面对和改变,加...