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感觉自己自闭了
我
太
自闭了
,怎么办,不爱和人说话,老
自己
一个人,也没多少故事!
答:
三、运动健身 运动这件事,不只是可以给身体健康带来积极的意义,同时,对一个人的精神状态也会产生比较强烈的促进和刺激,而使一个人的整体状态趋于兴奋,兴奋的状态可以让一个人甩开
自闭
、压抑、孤独的
感觉
,每天坚持运动,形成良性循环,对于调节
自己
的整体心态起着积极的作用。四、把自己的心情写下来 ...
我发现
我自己
越来越
自闭了
,越来越喜欢放空。自己一个人。不想说话...
答:
其实很大的可能性是你自己在心理上不愿意或者抑制自己去与别人交往
。你自己的心情或者因为其他的一些原因让你产生了抵触情绪,从而不愿意去面对一些事情。我也有过几次这样的经历。有时候心理上的暗示作用会更加影响你的心情。所以,乘着节假日出去走走,呼吸呼吸新鲜空气,放松心情,或者做些比较激烈的运动...
我
感觉自己
心理出现了问题,感觉到自己封闭起来,不再关注生活,日夜看小 ...
答:
自我封闭的心理是因为自尊心过于强烈而引起的
,有一部分的人在社交的过程中自尊心太强,占据了指导以及支配地位,害怕自己的行为出现差错,很在乎别人对自己的看法,甚至因为过强的自尊心而不喜欢和其他人交往,尤其是不喜欢和比自己优秀的人交往,担心自己会丢面子失去了尊严,最终把自己封闭起来来达到安全...
自己
很
自闭
怎么办.
不敢和别人交流.真的很痛苦
。
答:
1.用心另眼看世界吧
,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想...
我
觉得自己
得了
自闭症
、不想跟别人接触。
答:
性格很内向,你要把心放开来,不然真的会生病,去看看医生吧。或者先自我调整一下,平时可以多鼓励
自己
参加一些公共场合的活动,渐渐地变的自信起来,您说的这些症状就会逐渐消失。
我不敢说话,
感觉自己
要
自闭了
?
答:
所以
自己
很自卑,就导致了自己不说话的情况,就是因为心灵脆弱和胆小,自己也很痛苦。不过,没关系的,你现在过不了这个坎,之後经历过一些事情後,人大了,开窍了,你就自然而然的不会再害怕了,就会熟络和人家讲话。多数少说话的人很会理解别人的感受,爱心灵上的沟通,多於语言上的沟通。
自闭了
怎么办
答:
如果您
感觉自己
陷入了自闭状态,意识到问题并寻求适当的支持是非常重要的。以下是一些建议,可以帮助您走出自闭状态:寻求专业帮助: 如果您
感到自闭
严重影响了日常生活和情感健康,最好寻求心理健康专业人士的帮助,如心理治疗师、心理医生等。与人交往: 尽量与亲近的人、朋友、家人保持联系,进行正面的社交...
我
很
自闭
怎么办?
答:
你好,从你描述的情况来看,你比较孤僻,
自闭
,很可能与性格有一定关系,建议你最好要逐渐放开心扉,逐渐培养
自己
的情商,也可以做做心理咨询。还有两个建议,第一,多和阳光,开朗,乐观,积极向上的人来往,比如 亲人朋友同学。第二,给自己制定一些人生目标,学习,生活,工作,娱乐 体育锻炼方面的目标...
我
的性格很
自闭
孤僻,总是把
自己
封闭起来活在自己的世界里,该怎么改变...
答:
首先要改变
自己
的性格,多交一些朋友,多去外面看看散散心,内心有什么想法说出来,不要憋在心里,容易憋出病来,情绪也要大胆的表现出来,只有自己开心了跟你在一起的人才会开心,不要总是一个人待着容易乱想,没事找几个朋友聚聚沟通一下,慢慢改变有天会变好的。
为什么
我
现在的状态是很
自闭
.自闭不是我主动把
自己
关闭.而是看外界的...
答:
一,你想得太多了。真正的朋友不会嫌你的。二,每个人的性格也不同,有些人更加善解人意。三,即使同一个人,他的心理活动,也是丰富的,不是单一的,应该也会有理解、同情你的地方。
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