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我连自己的情绪都照顾不好
女朋友说,对不起,
我连自己的情绪都照顾不好
,更何况照顾你的情绪,这话...
答:
她没心思或
心情
顾及你的所思所想
我哪有能力 顾全所有人的感受 我
自己的心情
我
都照顾不好
答:
无论能力多强的人也无法
照顾
到所有人的情绪和感受,只要大多数人觉得你好就行,无需得到所有人的认可。那样太累,
也
不太现实,何必为了不太现实的事情让自己苦恼和劳累。
自己心情不好
的时候,要学会自我排解和克制。不能因为
自己的心情
影响到周围的人,那样是自私的表现,周围的人没有义务陪着你一起开...
...我一照顾人就容易割手,
我连自己都照顾不好
,还照顾别人,我性格内向...
答:
可能你看起来斯文,稳重,文静一些,不吵不闹,性格比较细腻,所以大家也没有真正去了解你,就觉得你很会
照顾
人,都是他们从表面看东西,去评判和误解一个人,如果下次再这样说,你就直说其实我不太会照顾人呗
如何管理
自己的情绪
?
答:
转移注意力、自我调节、自我放松法等等。先把心沉下来一段时间,使心情平静下来后,再采取较理性的方法解决问题,可以通过写日记、跑步等来转移注意力,从而达到情绪管理目的。遇到不如意、不愉快的事情,可以通过做运动、读小说、听音乐、看电影、找朋友倾诉来宣泄
自己不
愉快
的情绪
。
怎样才能有效的
照顾好自己的
心理健康?
答:
1、正确对待负面情绪。在生活和工作中,肯定有很多不如意的地方。这是正常的,没有人的生活是一帆风顺的。首先,要正确地认识到,这是一个常态。所以,偶尔有负面
的情绪
。这个也是正常的。自己调整好就行了。2、及时分散注意力。在情绪
不好
的时候,要尽量地分散
自己的
注意力。比如说,参加一些体育活动...
你
连自己都照顾不好
怎么办!
答:
比如我的老板要求我
不
断修改我花了很多精力写好的项目,我会有很大的压力。相反,我现在试着留出一分钟来承认我自己的感受,然后停止我正在做的事情,放慢脚步,更加理性思考。这就像休息一下,
也
在调整
我的情绪
。因此,面对复杂不安的情绪时,提醒自己要容易得多,“你不是一个失败者,你现在只是对...
为什么看了很多心理学的书,依旧调节
不好自己的情绪
答:
许多人的确读了很多心理学的书,但调节
不好自己的情绪
。这也是很正常的,原因如下:【一】,读书是分层次的。读书粗略来说可以分为三个层次:第一个层次,走马观花,读了就忘。许多人都属于这个层次,虽然看了很多书,看的时候也很激动,好像打开了潘多拉的宝盒一样。但只是走马观花,过后就忘,更...
情绪
管理
不好
的人,是不是不值得你托付终身?
答:
然而我认为,一个人
的情绪
管理能力也十分重要,一个
连自己情绪都
管理
不好
的人,不值得托付终身。01 和一个情绪不稳定的人在一起,你会感到越来越累。你永远猜不到哪一句话,哪一个动作,甚至哪一个表情突然就引爆了他的情绪。明明在自己家里,明明在自己最亲密的人面前,你却要活得比任何时候都要...
我他妈
自己的情绪都照顾不好
……哪有那么多时间,心思去照顾别人怎么 回 ...
答:
你是个自私的人,活该你单身。人活着不能光顾
自己
,一心只想着自己,一切以自我为中心,不懂得去关心别人,爱护别人,你会越活越累,也会越来越不快乐。有时快乐就是一种分享,懂得去关心别人,
照顾
别人,人都是相互的,去爱别人,
也
会得到爱的回报,享受这种被爱的感觉,人才会快乐,才会幸福。
我连自己都照顾不好
这么多年我怎么过的下一句怎么说?
答:
一般来说,
连自己都照顾不好
的人就是个废物了,我就是那个头号废物。连自己都照顾不好的人,要不发烧,要不感冒,一直都难受着,折磨着自己。一个连自己都照顾不好的人,从不知道怎么去适应两个人的生活,到慢慢学会怎么处理两个人的关系,以后的我们一定会感谢现在的自己,用心经营。一个连自己都...
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涓嬩竴椤
灏鹃〉
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一个人连自己都照顾不好
我不可能照顾每个人的情绪
我照顾不了所有人的小情绪
我照顾不好你的情绪
我顾及了所有人的心情
照顾不到每个人的情绪的说说
想象没有发生的事情并且生气难过
我谁也照顾不好怎么办
不知道怎么表达自己的情绪