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打拳击的姿势
拳击的
基本动作都是什么?
答:
拳击的基本动作
1、刺拳 jab 前手的快速直拳(通常为左手)2、后手直拳 cross 后手的直拳重击(通常为右手)3、摆拳 swing 弧线拳法
,比平勾拳距离远 4、勾拳 hook 也叫平勾拳。一种中、近距离的击打拳法,通常配合直拳或上勾拳组合进攻。5、
上勾拳
uppercut 自下而上打出的上勾拳...
拳击
基本功
答:
拳击基本姿势一、
躲藏姿势
这个姿势是这样的:
含胸收腹,身体向内蜷缩,双臂平行抬起
以便于更好地保护头部;在不出拳的时候,拳头不要握紧,这样就能利用拳向内或向外侧拍击或阻挡对手的拳头。在对手出拳时,你可以身体左右晃动或下潜躲过对手的击打。拳击基本姿势二、
肩部遮挡姿势
转动左肩面向对手,右手...
拳击的
动作要领?
答:
站立姿势:1、重心在中间,轻松地上跳,在着地时这时候就是自己的重心,要求上体要弓
。2、
左右脚的步子考虑前后左右稳定即可
.双腿有弹性.后脚跟提起.后肩低与前肩。3、
双手举起
,前手高低平视线,左右不超过鼻子.拳比肘在前.后手贴脸侧面。4、
双肘自然下垂
。拳法:
直、钩、摆 直拳
---出击时高低平...
打拳击的
基本是什么
答:
拳击的基本动作
一. 站立姿势
1.
重心在中间,轻松地上跳
,在着地时这时候就是自己的重心,要求上体要弓。2.
左右脚的步子考虑前后左右稳定即可
.双腿有弹性.后脚跟提起.后肩低与前肩.3.
双手举起
,前手高低平视线,左右不超过鼻子.拳比肘在前.后手贴脸侧面.4.
双肘自然下垂
.拳法:
直、钩、摆 直拳
--...
拳击的
基本动作有哪些?
答:
然后,轻松地上跳,在着地时,还要使体重均匀地分布到两脚趾骨基节部位上,要求上体要直,
不破坏站立姿势
;着地时象猫似的轻松落地。拳法 拳是拳击手的唯一武器。拳击手的打击之所以有很大的破坏力,不是因为拳头硬,而是因为它有很大的速度和力量。正确的握拳法是打出有力拳的第一步。
拳击
教学的基本拳法有哪些?
答:
右摆
拳击
上体,常用于与左撇子对手对阵时,出击时要紧缩身体,出击后身体要向左前方运动,以防对手迎击头部。5、钩拳 上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直,上、前臂夹角大于90o,发短拳时上、前臂夹角小干90o。当对手两手高举成防头部
的姿势
时,或当对手击打头部而落空时,可发上钩...
拳击
运动有哪些基本的技术动作
答:
一、拳击
站立姿势
拳击运动员分为右架和左架两种姿势。右架姿势是左脚在前,右脚在后;左架姿势(左撇子)则是右脚在前,左脚在后。前脚向前迈出35-45厘米,两脚保持45度角。体重均匀分布在两脚的前脚掌,保持身体重心在两脚之间,轻松跳跃并在着地时稳定重心。上体保持放松,腹部收紧。二、
直拳
直拳...
军体拳各式名称
答:
预备
姿势
1.挡击冲拳 2.绊腿压肘 3.弓步击肘 4.砍肋下打 5.上步劈弹 6.双勾后击 7.防左勾踢 8.挟脖拧摔 9.里格冲拳 10.防右别臂 11.挡击抱腿 12.踹腿锁喉 13.蹬腿横勾 14.上步捞腿 15.挑砸绊腿 16.弓步上打 军体拳第三套 预备姿势 1踏步右冲拳 2上步左冲拳 3弹腿右冲拳...
拳击
比赛中,左式和右式是什么意思
答:
左式就是左脚在后,右脚在前的格斗式。右式就是右脚在后,左脚在前的格斗式。
拳击的
基本拳法教学(2)
答:
当对手两手高举成防头部
的姿势
时,或当对手击打头部而落空时,可发上钩
拳击
对手的上体(胃、腹或助部)。 当对手上体前倾处于俯身低姿势时,则可发上钩拳击其头部,击打时拳心朝内,拳峰向上。 当对手处于直立姿势时,绝不能用上钩拳进攻,因为这种拳太短,会遭致对手用直拳来迎击。只有当对手身体前倾时才能在进攻中...
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