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排球是咋个玩的
排球的
玩法
答:
3、击球用力 两臂靠拢前伸插入球下,靠手臂上为力量增加球的力,同时配合腰的动作,使身体重心向前上方移动
。击球时,两臂要形成一个平面,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。接球时,还应根据来球的力量控制手臂的动作,接轻球时采用上述动作。接中等力量的来球时,由于来...
排球怎么玩
答:
排球的玩法如下:
1、发球是打排球的第一步,也是一场排球比拼的最开始的最重要的一步
。发球的基本技巧是左手将球向上抛出,待球落下后在合适的高度挥臂将球击打过网垫球,相信很多人在看别人练习排球的时候,练的最多的就是垫球。垫球的基本动作是右手松握拳,放在左手上,两手自然合拢;两手臂自然伸...
我想了解一下
排球的
基本规则有哪些?有什么需要注意的呢?
答:
1.排球介绍 排球由两个队组成,五人一组,自由人一组。
设置自由人的目的是使球略高于网前伸出的手,从而使球落入对方半场得分
。每个队的队员都有自己的固定位置。每一方的击球不得超过三次。原则上,攻击者和队友将在网前拦截球,以防止球落入自己的半场,并通过拦截直接得分。简而言之,球员不允许...
排球怎么玩
啊
答:
排球运动由两队各六名选手组成,但是现在增设了自由人,
该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手,从而使球落入对方的半场而得分
。 每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次,原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截,阻止球落入本方...
排球的
打法、比赛规则?
答:
4、过网:队员不得过网击球
,但击球点在本场区,球离手后手随球过网不判过网犯规。对方击球前 ,拦网队员手触及对方场区上空的球,判拦网队员过网犯规。当对方队员击球后,许可在对方场区拦网。5、过中线:队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线,...
玩排球的
基本知识有哪些?
答:
排球运动是用双手做
发球
、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球战术:可分为个人战术和集体战术两大类 。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网 、后排防守6项个人战术 。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有...
排球怎么玩
?
答:
采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。 手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。当球接近额前时开始...
排球
基本技术动作有哪些?
答:
1、
发球
(下手飘球)(1)准备动作:双脚自然开立站在端线后(左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线,右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上,右脚与左脚约成30°-45°),上身略前倾,身体中心线指向去球方向,目视预计的排球落点,左手略弯在身体左肩前方略下持球,右手伸直,略比右肩低...
排球是
一种
怎样
运动?为什么会有这么多人喜欢?对我们的身体有什么好处...
答:
排球是球类运动项目之一,排球运动起源于1895年的美国,排球运动,他并不是靠一个人就能获得胜利的,它体现的是整个团队的精神面貌,所以一个好的排球运动员就必须具备强烈的团队意识,排球的球场是乘长方形的,它中间隔有高网,排球运动是由双手做
发球
,垫球,传球,扣球等动作来组织,进攻和防守的球类...
如何打
排球
答:
方法1:来玩排球1、选择你的球员。理想情况下,您需要至少 6名球员组成一个队。不过如果你与一群朋友玩,只要排球网两边保持相同的人数就可以。你应该有1到3行的队员,第1行最靠近网,第3行最靠近球场的后边界。
发球
位置在球场后边界的右边角上。场上队员轮换发球,也轮换各自的位置。如果你按顺时针方向轮换位置,...
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