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未加碘盐正常人能吃吗
正常人可以吃无碘盐吗
答:
可以,不会
。碘存在于自然界中,人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取。补碘过多,会导致甲亢或者甲减。成人一天合理的碘摄入量为150微克,如果一天每人摄入超过200微克碘的话,就是碘超量。
无
碘盐正常人能不能吃
正常人可
不可以吃无碘盐
答:
1、正常人也可以吃无碘盐的
。2、因为人体摄入碘元素,并不是只依赖于碘盐中的碘元素,而是人体正常摄入的水果、蔬菜和粮食,以及周围的环境。补碘过多也是不好的,会导致甲亢或者甲减,所以成年人应该按照中国营养学会推荐的每天120μg就可以,过多、过少都是不正确的。另外无碘盐也不可以长期食用,以免...
不加碘
的
盐正常人可以吃吗
?
答:
可以吃
。正常人原则上只要能够保证从其他食物中摄取到足够碘元素的话,可以不用刻意食用加碘盐,提倡食用加碘盐只是因为不可能每餐都吃海带,但可以每餐都吃盐,因此在食盐中加碘,可以保证每餐都能摄取碘元素。由于中国大部分地区都缺碘,而缺碘就会引起碘缺乏病,人体内2/3的碘存在于甲状腺中,甲状腺...
请问
正常人可以吃不加碘盐吗
?
答:
无碘盐不是有毒盐,
是可以食用的
。在没有加碘盐推出之前,人们都是食用无碘盐的啊。碘缺乏会让人得甲状腺疾病,碘过多同样对身体不好。在一些西北偏 远山区地方,碘缺乏让山区居民发病率达52.5%—56.5%。中国推 行加碘盐,对那些山区居民来说确实是福音。但对平常摄碘非常容易 的地方,如南方...
不加碘
食盐
答:
1、未加碘精制盐可以食用
。国家卫生健康委员会公布《食盐加碘消除碘抄缺乏危害管理条例》要求,各地切实采取措施,防止碘摄入过量。规定省级人民政府卫生行政部门根据监测情况,划定碘缺乏地区、适碘地区和水源性高碘地区范围,指导居民合理选择加碘食盐或者未加碘食盐。2、正常吃不加碘的食盐,会导致体内的碘...
不加碘
的
盐正常人可以吃吗
?
答:
不加碘
的
盐正常人可以吃
,但也要注意补充适量的碘。
食用碘盐
是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。我国2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病区的儿童中5%~15%有轻度智力障碍(智商50-69个点),6.6‰的人患地方性克汀病(...
健康人
都
能吃无碘盐
?
答:
其他海产品含碘量都
不
是很高,且食用的普遍性和摄入量都不足以满足人体对碘的需求,
加碘盐
才是目前人群饮食中碘的主要来源。许会舒表示,除了长期生活在高碘地区的人群、患有甲状腺疾病(如甲亢)的人群应该
食用无
碘食盐外,其他人群还是要坚持
食用碘盐
,盲目选择
无碘盐
是不正确的。
未加碘
精制盐
可以食用吗
答:
可以,2018年5月15日,国家卫生
健康
委员会公布《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》(公开征求意见稿)。征求意见稿拟要求,各地切实采取措施,防止碘摄入过量。规定省级人民政府卫生行政部门根据监测情况,划定碘缺乏地区、适碘地区和水源性高碘地区范围,指导居民合理选择加碘食盐或者
未加碘
食盐。国务院卫生行政...
正常人可以不食用加碘盐吗
答:
你好,
正常人
有一个腺体叫做甲状腺,分泌的甲状腺素需要碘才行的。所以正常来说是补充碘质是从海产品和含碘的食盐中获取。我们吃
加碘盐
是为了预防甲状腺肿大俗称大脖子病,其实我们吃的其他食物中也有碘,只是吃加碘盐为了更好的预防缺碘!如果您定期
食用
含碘丰富的食物,像海带这一类的食物。一般是可以不...
无
碘盐正常人能不能吃
长期
吃无
碘盐会怎么样
答:
而对于正常人来说,买无碘盐也是可以的,因为正常人体内并不缺少碘,而且日常生活中
食用
的一些蔬菜也能够补充碘元素,比如:海带、紫菜等。所以
无碘盐正常人能吃
,但是需要注意的是不宜长期食用。2 长期
吃无
碘盐会怎么样 长期吃无碘盐对于不同人群造成的危害会有所区别,具体情况如下:1.成人缺碘...
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