00问答网
所有问题
当前搜索:
杂粮怎么做好吃
15种
杂粮
饭的做法,营养
好吃
还顶饱,可惜懂的人太少
答:
红豆300克;黑米500克;小米500克;高粱米200克;薏米300克;燕麦200克;糙米500克 做法 用料 贝贝南瓜半个;三色藜麦30克;大米120克 做法 用料 黑米1勺;大米1勺;红米1勺;
杂粮
1勺;水适量 做法 用料 白米适量;大麦米适量;小麦米适量;黑米适量;高粱米适量;荞麦米适量 做法 用料 黑米50g;燕...
杂粮怎么做
才
好吃
?
答:
不用和面的
杂粮
小饼,搅一搅就成,零难度真好做,松软香甜吃不够杂粮中,玉米粉算是咱们吃得最多的了,用到的地方也多,无论是做发糕还是馒头等,放上一把非常好,丰富营养,也不会影响成品的口味,相反,还能够提香。准备材料:面粉150克,玉米粉150克,鸡蛋2个,酵母3克,红枣15粒。做法:1、玉米面和白面粉收入盆中,...
杂粮
饭,
怎么
搭配才营养?
答:
杂粮
饭的搭配,就看你想
怎么
换着花样来吃,以下介绍几款又营养又
好吃
的杂粮饭,可供大家在家时可以试着做一下:1、糙米饭(大米:糙米比例为1:3)例如大米30克,糙米则为10克,共40克,适合女生朋友的量。如果是男性朋友,则大米可以为60克,糙米为20克,共80克,约为1人份的量。而糙米的外皮...
如何让
杂粮做
的更
好吃
?
答:
⑤小米粉馒头
。 粗粮细作可以: ①小米煎饼 ②小米粉窝头,小米粉、大豆粉加少量鸡蛋或奶粉可以做成很好吃的窝头。③小米山药粥,将小米粉及山药粉混合煮糊,加白糖食用。地方风味食品有: ①吕家糊粥, 郓城特色名吃之一,又称糊涂。②淄博茶汤,将小米浸泡,捞出后稍晾,上碾研细、罗粉,加糖,...
怎么
煮
杂粮
粥,需要放糖吗?
答:
杂粮饭最简单的做法就是熬粥
,也是最养身养胃的吃法,各家各户都会熬粥,也有自己的熬粥技巧和搭配方法,下面介绍几款特别适合咱们大众喝的六款五谷杂粮粥,话不多说,请往下看。糯米、黑米杂粮饭 制作材料:原料为一杯大米,半杯糯米,1/4杯小米,1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。步骤:先将...
杂粮米饭
怎么
让杂粮香软
好吃
做杂粮
饭有什么技巧
答:
做杂粮
米饭时
怎么
操作能让杂豆软糯 (1)一般可以把杂粮提前泡水,如糙米和红米等谷物,可以提前泡4小时左右,再和大米一起煮,泡过水的杂粮,已经吸收了一部分水,煮饭加水的时候,就不需要增加水量了,跟平常煮饭差不多的水量就足够。(2)红豆、芸豆等豆类,泡水一般要提前一晚上泡,再跟大米一起...
杂粮
饭的做法?
答:
杂粮
用温水浸泡三至四个小时,藜麦淘洗干净即可,不需要浸泡,因为藜麦好熟。浸泡三四个小时后,将杂粮淘洗干净。混合藜麦加水,水加的比正常煮饭多一些即可,然后放到电压力锅里,调到煮饭模式。煮好后焖一会儿,红豆就煮烂了。软软的豆香味混着藜麦的果壳香很
好吃
哦!超省事的南瓜紫薯杂粮饭 用料 紫薯...
杂粮
饭
怎么做好吃
杂粮饭这样做香糯好吃营养全面
答:
1、准备食材:糙米、黑米、薏米、高粱米、荞麦米、大麦仁、胚芽燕麦米、大米各100克。鹰嘴豆、牛眼豆、赤小豆、红芸豆、斑马豆共300克。2、各种
杂粮
米按照1:1的比例,倒入容器里,我用了一个小量杯,浅浅的装满,正好100克。放入大米,为了让杂粮饭口感更加软糯。3、再把豆子,倒入另外一个容器里。...
五谷
杂粮
养生粥
怎么做
答:
(1)将薏米、百合洗净,放入锅中,加水煮至薏米熟烂。(2)加入蜂蜜调匀,出锅即成。3.功效:健脾益胃,泽肤祛斑,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。绿豆薏米粥 1.材料:大米20克,绿豆15克,薏米30克。2.五谷
杂粮
粥做法:将大米、绿豆、薏米洗净,放入锅中,加入...
五谷丰登
杂粮
饭的做法?
答:
五谷丰登
杂粮
饭的做法 步骤step 1 主要的食材准备好,开始做饭咯。步骤step 2 按照食谱的配方搭配五种食材。新鲜的芸豆是夏季买的新鲜的自家冷冻的,做饭搭配大米非常
好吃
。步骤step 3 将所有的食材倒进容器,淘洗干净。步骤step 4 装进降糖电饭煲,加入的水量按照锅里标志的刻度即可。步骤step 5 接通...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
五谷杂粮该怎么做才好吃
五谷杂粮怎么做好吃
各种杂粮米饭的做法大全
适合和米饭一起煮的杂粮
杂粮饭最佳配方大全
杂粮泡一晚上可以吗
粗粮的做法大全家常
适合煮米饭的粗粮搭配
十大粗粮最佳搭配