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李德印陈式74式太极拳
陈式太极拳
初学者应学那套
答:
我个人认为,初学者初学
陈式太极拳
应当从老架一路(是
74式
的老架一路,不是83式的老架一路。而83式老架一路其实真正的叫法是83式新架一路,是在74式老架一路的基础上增加新的动作后的套路,至于为什么要先学74式的老架一路,自己看后面的原因就知道了)开始学好,因为学习老架一路拳是培养扎...
关于
陈式太极拳
老架一路的问题
答:
第二十式 倒卷肱 第二十一式 白鹤亮翅 第二十二式 斜行 第二十三式 闪通背 第二十四式 掩手肱拳 第二十五式 六封四闭 第二十六式 单鞭 第二十七式 云手 第二十八式 高探马 第二十九式 右擦脚 第三十式 左擦脚 第三十一式 左蹬一根 第三十二式 前趟拗步 第三十三式 击地锤 第三十四式 踢...
陈式太极拳
18式的学习认识
答:
如果希望进一步提高水平,我还是建议学习完整的老架
74式
。18式减量不减质,每一个动作都要严格按照陈氏
太极拳
的要求去做。主要从四个方面去检查 1重心的位置 2身体的方向 3手的位置 4处处掤圆 每个动作,这四个方面都要做到心中有数。不清楚的,一定要向老师问清楚,问明白。一套拳法包含的信息太多...
陈式太极拳
和通背
拳拳
谱
答:
73、当头炮
74
、金刚捣碓 75、收势 陈氏
太极拳
老架二路,又称“炮拳”或“炮捶”:1、起势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、护心拳 7、斜行 8、回头金刚捣碓 9、撇身拳 10、指裆 11、斩手 12、翻花舞袖 13、掩手肱拳 14、腰拦肘 15、大肱拳小肱拳 16、玉女穿梭...
陈式太极拳
的老架一路有哪
74式
啊?
答:
陈氏
太极拳
老架一路 :1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、上三步 11、斜行 12、搂膝 13、上三步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身拳 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹤亮翅 22...
陈式太极
老架一路
74式
的口诀
答:
陈式太极拳
老架一路
74式
的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀,上下转炮捣碓收。
陈式太极拳
老架一路
74式
拳谱共有几段
答:
第一段:1、
太极
起势2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓7、白鹤亮翅8、斜行9、搂膝 第二段:10、拗步11、斜形12、搂膝13、拗步14、掩手肱拳15、金刚捣碓16、撇身捶17、青龙出水18、双推手 第三段:19、肘底看拳20、倒卷肱21、白鹤亮翅22、斜形23、闪通背24、掩手...
如何学
陈式太极拳74式
答:
如何学
陈式太极拳74式
练拳之前的热身运动(活动);之后练太极拳的基本功;然后练拳(拳架),动作正确、规范,在太极拳的十大要领(虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静)指导下去练拳(拳架);保证每天4个小时以上时间,几十...
陈式太极拳
老架一路为什么会有
74式
,83式,89式三种呢?据说89式才是陈家...
答:
重要的是在练拳的时候要牢牢把握
太极拳
的理念,才能练好太极拳。顺便说一下,虽然有人说83式是老架一路,但是流行的说法,
74式
是老架一路,83式是新架一路。是陈发科之子陈照奎回温县传授的,因陈家沟人以前没有见过这一个套路,所以把他们以前练习的套路叫老架,把陈照奎传授的套路叫新架。
陈氏老架一路
太极拳74式
套路名称
答:
1、
太极
起式 2、金刚捣椎 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣椎 7、白鹤亮翅 8、斜形 9、搂膝 10、拗步 11、斜形 12、搂膝 13、拗步 14、掩手肱拳 15、金刚捣椎 16、撇身锤 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹤亮翅 22、斜形 23、闪通背 24、...
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