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极度紧张后突然放松浑身难受
为什么人
紧张后放松
就会感觉到累?
答:
因为紧张的时候每根神经都绷得紧紧的
,所以感觉不到累,要是一放松,就感觉累。
过渡
紧张
或劳累
之后放松
下来出现心慌手脚发软
浑身
无力是怎么回事_百 ...
答:
医学上成为植物神经失调
。治疗方面有:心里治疗比如脱敏疗法,还有药物辅助:苯二氮卓类和β受体阻滞剂。
前一个礼拜一直处于高度
紧张
和忙碌中、现在
放松
了却生病了、是为什么啊...
答:
正如你所说的,
你之前处于非常忙碌的状态,在这种状态下,人的机能会处于高度紧张中,突然的放松,身体会一时无法适应
。建议以后逐渐放松,给身体一个缓冲的时间 现在呢 你要注意身体了,好好养病,祝你早日康复
请问有没有形容“
紧张后放松
就会感觉到累”的准确而又细腻的文字、言...
答:
老在脑海盘旋。熬几个日夜,方案终于出来了。做方案时并不觉着累,似乎闹钟上了发条,没日没夜地走,感觉这是分内的事,完不成对不起自己,也对不起工作。可是现在,一下子
放松
了,整个人也萎了,似乎二万五千里长征走到了头,真想睡个二万五十个日日夜夜把它给补回来。
高度
紧张
状态绷惯了,
突然放松
下来,好不习惯。别扭。
答:
人老处于高度
紧张
状态,对
身体
极端不利,但紧张习惯了,
突然放松
下来,极不习惯。我认为人在生活之中要面对各种各样的事情,要遇到各种困难与挫折,如果面对各种事情与困难,老保持紧张状态,对身体伤害很大,保持紧张状态,事情也做不很好,运动员每当参加比赛项目,由于过度紧张,导致发挥失常,发挥不出...
长时间精神
紧张
,
然后突然
一下子
放松
,是不是容易得病
答:
人在长时间
紧张
状态下
突然放松
的话可能你也放松不下来,因为你的神经是不怎么听你话的,就好像我下班的时候总是觉得有事儿,手机会响,休息的时候也不踏实。还是慢慢来好
在长时间的
紧张
工作后,
放松
后为什么会很快生病?
答:
在长时间
紧张
工作,把注意力都集中到了工作当中,没有考虑
身体
的状况,身体一直处于亚健康。现在工作结束了,一旦
放松
了,那么由于身体体力过于透支,所以就容易生病。尤其是退休后最容易出现这样的情况。建议大家退休后先要找点轻松点的工作,每天坚持锻炼身体,这样就可以避免出现这样的情况,请采纳吧。
一段时间自律
紧张
的生活
之后突然放松
易导致生病吗?
答:
其实不是的,这种情况都是因为平常加班熬夜,压力太大,睡眠少且质量不好,造成体内的新陈代谢紊乱,而且三餐饮食也不注意的情况下,体内就更容易缺乏必需的营养元素,比如蛋白质、维生素、矿物质等,长久累积下来,
身体
免疫力就会下降,且受精神的影响,人在
放松
的时候,累积的疾病隐患就易爆发出来,导致...
怎么解释
极度紧张
时
忽然
又不紧张了?
答:
是因为觉得
紧张
是不好的,负面的东西,视他为敌人,全部注意力都倾注于它,恨不得让它离我越远越好,当我们不再死死盯着它不放,把他视为朋友,告诉自己它是来帮助我们成功的,它让我们有更多前进的动力,就不会再害怕,就会自然
放松
下来,被恐惧阻挡的创造力就会源源不断的涌现出来。
这是什么病吗?我在特别
紧张
时或者
突然
运动。
全身
肌肉好像紧缩,不受控制...
答:
—臀部肌肉
放松
——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉
紧张
,保持紧张状态10秒钟,
然后
慢慢放松,并注意体验放松时的感觉(如发热、沉重等),这样训练,可以消除焦虑、紧张、恐惧心理。
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