00问答网
所有问题
当前搜索:
枕头躺下去多高合适
枕头多高
比较
合适
?
答:
1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适
,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。2.枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。4.枕芯要...
枕头多高合适
什么样的枕头芯好
答:
2、现在我们一般的枕头的高度通常以10到15厘米为合适
,但是具体选用什么样的高度,还是要根据个人的情况而定,例如颈部生理弧度,体胖肩宽的人,枕头能够高一点,身材偏瘦的人,枕较能够低一点。3、对于我们的枕头高度,我们在选购的时候不要过高也不要太低,要是太高的话,无论侧睡、仰睡,在一定程...
枕头多高合适枕头
材质怎么选
答:
自己掂量一下。
2、枕头高度一般以10-15厘米为宜
,不过具体的高度还要参考个人情况,比如颈部的生理弧度,肩宽体胖的人可以枕较高的枕头,身材瘦削的人可以枕较低的枕头。3、支撑后脑勺的部位最好比支撑脖颈的部分低3-5厘米,这样有助于维持颈部的自然曲度,这种大部分是记忆枕比较好,拿亲素的记忆枕...
睡觉
枕头多高合适
?睡觉枕头有什么要求
答:
通常情况下,
颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适
,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。睡眠习惯对于确定睡枕的高度也有影响,习惯仰睡的人,其睡枕高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上...
枕头睡多高合适
答:
当你睡觉处于仰卧时,需要和枕头处于平行的状态下,在枕头和颈椎之间可以放进一个拳头,这样的高度即可。
一般也在15cm左右
。仰睡 经常仰睡的话,经常睡觉时是仰睡的人,要在颈部与枕头之间能放入一个拳头是最合适的高度。侧睡 经常侧睡的话,要侧睡后,让头部与上肩膀处于一个平行的状态最合适。枕...
枕头
的高度多少
合适
?
答:
经过科学研究表明,人在躺卧的时候会压迫
枕头
,使得颈部与床有一个手掌的左右的空隙,这也是最为舒适的一个选择。购买的枕头应该在受到头部重力之后压缩成一个手掌的厚度,对于正常成年人来说,也就是15厘米左右的高度,是最
合适
的一种高度。仰卧打鼾者选择柔软的枕头:有些人在平常的时候不会出现呼吸不...
枕头多高
最
合适
?女性枕头高度多少合适?枕头高度与身高对照表_百度知 ...
答:
合适
的
枕头
高度可以保证良好的睡眠姿势,减少颈椎压力。一般来说,枕头高度以8至15厘米为宜,或者根据个人肩宽和头宽的比例来调整。习惯仰卧的人,枕头高度应与拳头高度相匹配;喜欢侧卧的人,枕头高度应与一侧肩宽相等。为了保持颈椎的自然弯曲,可以将枕头中间压扁,让颈部得到适当支撑。2. 枕头高度与身高...
枕头
的最佳高度是多少
答:
对于那些不打鼾但在仰卧时呼吸不畅的人来说,过高的枕头可能阻碍了呼吸道。这类人群应选择中等蓬松度的枕头,高度在10-15厘米之间,既可支撑头部,又不会对呼吸道造成压力。3. 侧卧时脖子疼痛者应适当加
高枕头
:侧卧被认为是有益健康的睡眠方式,但枕头高度不当可能导致颈部疼痛。喜欢侧卧的人应选择稍...
枕头多高
较
合适
答:
因为过于松软对头皮压迫面积大,不利于血液循环,同时也存在透气能差的问题,不能保证睡眠时充分的呼吸,也可能存在安全隐患。3、所以
枕头
的软硬要适中,不同的睡姿枕头的高度也不一样。一定要注意,我们在仰卧以及侧卧时枕头高度都大约在15-20cm左右,为了颈椎的健康,请理选择枕头。
枕头
高度一般
多高
才
合适
?成人用的枕头该用多高的?
答:
以生理位为佳,一般高度以8cm—15cm为宜。
枕头
最好的填充物莫过于荞麦皮,荞麦皮枕头不仅对头部有极好的。第一种:专家认为枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不垫枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
枕头选8cm还是10cm高
平躺枕头多高合适
成人8厘米的枕头过低吗
枕头最佳高度多少合适
成人一般枕头枕多高合适
40岁后枕头睡多高好
成人用的枕头高度多少合适
枕头枕多少厘米合适
枕头多好高合适