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柿子的营养价值及功效与作用
柿子的价值
在哪里
答:
柿子的食用价值不仅在于其鲜美的口感,更在于其丰富的营养价值,为人体健康提供多种必需的营养成分
。2. 药用价值:在中医理论中,柿子具有
清热润肺、生津止渴、健脾开胃等功效
。柿子的一些特殊成分,如柿皂甙、柿漆酚等,
具有抗菌、抗炎、抗氧化
等作用,对人体有一定的保健和治疗作用。同时,柿子还可以用来...
柿子的营养价值
有哪些?
答:
1、润肺生津:
柿子
具有润肺生津
的功效
,适宜热病烦渴、肺热咳嗽者食用。2、缓解便秘:柿子所含的膳食纤维丰富,有缓解便秘
的作用
。3、解酒:柿子能够促进体内血液中乙醇的氧化,减少酒精对身体的伤害,可以用来解酒。注意事项 适宜人群 痔疮出血、大便燥结、热病烦渴、肺热咳嗽者 禁忌人群 脾胃虚寒、便溏、...
柿子营养价值及功效与作用
答:
1、柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富,且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维,有良好的润肠通便作用;柿子性寒,
有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效
。另外柿子叶煮...
柿子营养价值
答:
柿子
中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血
的功效
。柿子富含果胶,它是一种 水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好
的作用
。柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成...
脆
柿子的营养价值和功效
脆柿子的营养价值和功效有哪些
答:
1、脆
柿子
含有非常丰富的蛋白质、维生素C、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等
营养
成分。柿子具有清热生津、健脾益胃,凉血止血、生津润肠
的作用
。2、脆柿子中含的维生素的量和糖分的量比一般水果的要高1-2倍。如果你一天吃一个脆柿子,基本上脆柿子内含有的维生素C就可以满足你对维生素C一天的需求量的一半了。
火晶
柿子有什么营养价值和功效
及食用方法禁忌
答:
火晶
柿子有哪些营养价值及功效
火晶柿子因为果皮颜色红如火,果肉光泽度较高而出名。它在成熟后,皮薄无核、果肉蜜甜、吃起来不仅甘甜爽口,甜而不腻,口感非常好,与临潼石榴一样是陕西很有名气的特产之一。从营养价值来看,火晶柿子中含有丰富的营养物质,果肉中含有丰富的果糖、维生素、纤维素等营养...
柿子的营养价值及功效与作用
答:
3.
柿子
中含大量尼克酸,单宁酸等有机酸,这几种有机酸有助于肠胃消化,增进食欲,还能涩肠止血。4.柿子所含的维生素C比一般水果高1-2倍左右,一天吃一个柿子,所摄取的维生素C基本上能满足一天需要量的一半。
功效作用
柿子为脾、肺血分之果,其味甘而气平,性涩而能收,有健脾、涩肠止泻、治嗽...
柿子的营养价值及功效与作用
介绍柿子果酱
答:
1、
柿子
不仅
营养
丰富,含有大量的糖类及多种维生素,而且具有很高的药用
价值和
经济价值。迄今为止,各国科研工作者发现柿子中的多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素,可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。鲜柿、干柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都是很好的药物。柿漆...
吃
柿子的营养和
禁忌都有哪些?哪些人不能吃柿子?为什么?
答:
柿子
是一种高营养的美味水果,它
营养价值
极高,平时吃柿子能让人体吸收丰富的葡萄糖和鞣酸还能吸收丰富的胡萝卜素和核黄素,这些营养对人体健康有着至关重要
的作用
,是维持人体正常代谢的重要存在,经常吃柿子能把它含有的这些营养吸收,会让它发挥比较好的食用
功效
,能增强人们的身体素质,提高人体健康...
柿子有什么营养价值
?什么人千万不能吃柿子
答:
柿子的营养价值
:柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘...
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