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森田疗法讲解视频
什么是
森田疗法
答:
简单的说是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法。
森田疗法
主要适用于治疗神经症、植物神经失调等身心疾病。「
森田治疗法
」又称「禅疗法」、「根本的自然疗法」,它是在1921年左右由日本精神医学专家森田正马(1874-1938)所创。此一精神治疗法虽也受过西方当时流行的心理分析、精神医学暨治疗的一些影响...
森田疗法
答:
取名为神经症的“特殊疗法”。1938年,森田正马教授病逝后,他的弟子将其命名为“
森田疗法
”。森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗,另外对广泛性焦虑、疑病等神经症,还有抑郁症等也有疗效。森田疗法随着时代在不断继承和发展,治疗适应证已从神经症扩大到精神病、人格障碍、酒...
战胜自己,顺其自然的
森田疗法
答:
任何情绪和思想都是可以接受的,正常人只是一闪而过很快忘记!而强迫症会不断的与之对抗,恰恰是这种不接受和对抗的情绪导致患者无法自拔!一定要接纳任何一种情绪,就像天气和季节是自然界的正常现象。人的焦虑担心和对灾难的预判是亿万年进化出来的本能,是对我自我的一种保护。比如说,你在父母陪同下来...
我在网上看了
森田疗法
的
视频
和文章
答:
1. 观察并接受自己的感受:当你有负面情绪或困扰时,首先要意识到这些感受,并接受它们的存在。可以告诉自己:“我接受自己此刻的感受,无论是好的还是不好的,都是正常的一部分。”这样的句子可以帮助你培养对自己内心感受的觉察和接纳。2. 不评价和压抑感受:
森田疗法
强调不评价和不压抑自己的感受,...
什么叫
森田疗法
答:
森田疗法
(Moritatherapy)由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立,是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法。几十年来,经森田的后继者的不断发展和完善,已成为一种带有明显的东方色彩、并被国际公认的、一种有效实用的心理疗法。森田疗法主要适用于治疗神经症、植物神经失调等身心疾病。森田对神经症...
得了抑郁症怎么治疗?
视频时间 00:50
关于
森田疗法
答:
森田疗法
主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。 森田认为发生神经质的人都有疑病素质。他们对身体和心理方面的不适极为敏感。而过敏的感觉又会促使进一步注意体验某种感觉。这样一来,感觉和注意就出现一种交互作用。森田称这一现象为“精神交互作...
请心理学高手详解一下
森田疗法
,它的精髓是什么?
答:
森田疗法
要求对于不受意志支配的情绪不必予以理睬,而应该重视符合自己 心愿 的行动。当患者认为自己有病,并对症状感到 精神负担 时, 医生 就告诉患者:这不是症状,只是一种情绪。能体现你的价值的是行动和目的。所以,不要总停留在高兴不高兴上,烦恼不烦恼上,你要做事,要行动。只要行动了,有了成绩,你肯定会高兴...
得了强迫症怎么进行心理治疗?
答:
森田疗法
是治疗强迫症比较好的方法,"顺其自然,为所当为"是森田疗法的精髓所在,而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。在现实生活中,很多的患者朋友,对"顺其自然"的理解都是不够深的或是错误的,因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果,甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了怀疑。揪...
目前世界上有治疗强迫症比较好的方法吗?个人感觉得这种病很绝望_百度...
答:
森田疗法
的实施步骤 森田认为治疗神经质最好的方法就是在充满爱情的、接纳的家庭气氛里实现心理治疗。实施步骤如下: 一、卧褥疗法 这个时期约有4~7天,要把病患完全隔离,除用餐、排泄外,终日躺在床上。其目的在于观察病患的精神状况,以做诊断的补助。而且保持安静可以调节身心疲劳并让患者面对精神上的苦闷与苦恼,...
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