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榴莲壳煲鸡的大忌
榴莲煲鸡的大忌
答:
榴莲煲鸡的大忌是鸡肉不焯水
,这样子汤会很浑浊油腻。因此一定要把鸡肉事先汆烫,这样炖出来的糖才清爽,而且没有异味。如果喜欢汤里的香味更浓郁,可以提前放入榴莲肉,稍微炖烂一点,让榴莲果肉完全融合到汤里,味道更好。具体做法如下:主料:榴莲壳2瓣、榴莲8颗、鸡肉1只。辅料:食盐适量。步骤:1...
榴莲
鸡汤的功效与作用
答:
(1)食材:老母鸡半只,
榴莲壳
四分之一个,榴莲核2颗,蜜枣2粒,盐适量。(2)鸡洗净剁小块,淖水。(3)榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中。(4)大火烧开后转小火60分钟,最后加入枸杞,调入食盐。2、功效
榴莲煲
鸡汤有滋阴补气、降火的功效,滋补温和,不会大补而伤身,不宜于体质过虚的人...
怎么炖鸡好吃,又营养?
视频时间 01:20
孕晚期一天长一斤怎么办?
答:
③少吃甜食
,甜食是很容易引起发胖的,蛋糕,巧克力,甜品等,一律忌食。水果的含糖量也非常高,一定要选择性食用。④油腻食品不吃,比如说一些鸡汤,骨头汤,肥肉等。在孕期很多人都喜欢煲骨头汤,鸡汤来喝,因为这样有营养又可以补钙,但是我们在喝这些汤的同时,发胖比补钙更厉害,想要营养,可以喝牛...
天一热就没什么力气,有什么办法调理吗?
答:
溼气重应该避免吃水果的,不要吃凉性的,西瓜、香蕉和柿子是大忌
。溼气重的人应少食虾蟹、芒果、榴莲等溼热、滞腻之物。 体内溼气重的表现 1、在夏季,脾溼的人常常感觉口内粘腻,面色晦暗,发黄,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚至心悸、贪睡。 2、肠胃不佳。 3、正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像...
什么水果去体内湿气
答:
(1)丝瓜洗净刨皮切丁:咸蛋1煮热,剥壳切成小粒;粳米漂洗浸泡待用。(2)在开水锅中放人粳米,大火烧开后改用小火烧至米开花,放人麦片、丝瓜丁和咸蛋粒,熬制成粥后,加盐、酒、味精,撒人葱末,滴淋麻油。具有滋阴清肺、益肝健脾、生津止渴的作用。去湿气的食物 藕丝百合汤 原料:藉100克,...
熬夜的人吃什么食物对身体有好处?
答:
熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜
大忌
。晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,刚开始让人兴奋,却会消耗维他命B群,导致反效果,也容易引来肥胖问题。 整体说来,熬夜的预防保健仍取决于日常饮食,必须均衡摄取六大类食物。但为了熬夜,晚餐时多吃富含维他命B群的食物...
晚上熬夜吃什么或者喝什么好
答:
少吃甜食
熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,刚开始让人兴奋,却会消耗维他命B群,导致反效果,也容易引起肥胖问题。整体说来,熬夜的预防保健仍取决于日常饮食,必须均衡摄取六大类食物。深绿色叶菜类及豆类植物,都含丰富叶酸...
体内湿气太重吃什么食物可以调理?
答:
煮开薏米粥有利于水肿、脾脏清湿的效果。此外,茯苓还具有清除湿气的作用。喝一到三克白术茶,或者喝一种用藿香饮品,都会有帮助。此外,采用中药调理祛除体内湿气,建议在配料中加入玉米、薏米、芡实和扁豆,这些都有除湿的效果。推荐食谱有玉米排骨汤、冬瓜
煲
老鸭、薏米粥等,可在配方中灵活添加。
熬夜后喝冷果汁行吗?
答:
我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息,对人体会造成怎样的伤害? 1.晚上(11点至1点)是子时,此时是胆经值班的时候,如果这个时候还不休息,那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能:一是贮藏并排泄胆汁;二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁,其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息,...
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