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武术
刀法基本功
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武术
刀法基本功
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:武术刀法基本功教学视频一、武术刀法基本功:腕花预备姿势:两腿左右开立,左手插腰,右手右侧持刀,刀尖向上,目视右方。右手持刀以腕为轴,向前、向下经右臂内侧,向上、向前为内侧腕花。向前、向下经右臂外侧、向上、向前为外侧腕花,动作要求:刀花要立圆,身体、右臂不要随...
十三把棍法
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十三把棍法
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网页链接 棍术,以抡、劈、戳、撩、舞花等棍法所组成的套路练习,它的特点是使用两端,“棍打一大片。”棍,作为一种兵器,其作用和威力是不可忽视的。棍法快速勇猛,舞动如飞,练起来呼呼生风,节奏生动,是人们所喜爱的
武术
健身套路。拳语说:“枪似游龙,棍若雨”。棍的特点似...
少林功夫教学:少林连环拳
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传统
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:少林八步连环拳:预备式 两脚并步站立,舒胸收腹,松肩平头,两手自然下垂于身体两侧,目视前方。要点:体松意静,呼吸自然。起式 开左脚,与肩同宽,两手抱拳于腰,左转头,目视左前方。要点:抱拳时拳心向上,开左脚、抱拳、转头同时进行。1.马步横格 跨左脚成马步,左手横格,目视...
武术
基本功
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腿功 正压腿 面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。学练要点:两腿伸直,立腰挺胸前压。后压腿 右腿支撑站立,左脚从体侧放置到一定高度的物体上,脚尖勾起,右臂上举,左掌...
高二年级
武术教学视频
!
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你说的这个刀术和剑术我都练过。就是最初级的初级刀术和初级剑术。
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如下:这个是初级刀术:http://v.ku6.com/show/SKGQi8lg-g-JrDLo.html 这个是剑术http://v.youku.com/v_show/id_XODc2OTI4MzY=.html
有没有散打
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啊?
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这个是邹国俊主讲散打教程
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:http://www.tudou.com/playlist/id/4077385/附邹国俊介绍:邹国俊:前中国国家队主力队员,毕业于武汉体育学院,武英级,散打搏击六段。连续七次在全国比赛中获得52公斤级、56公斤级冠军,曾在国际散打、搏击比赛中获得三次冠军,被誉为“亚洲第一快腿”大学毕业后曾执教于...
谁有收藏一些高清的全套
武术教学视频
,小弟想自学
答:
四川南充人,自幼酷爱
武术
,博采众家之长,跟随南充武林前辈吴兴贵、李良皓、陈季康、袁志明等内家名师习练松溪内家拳,练就六合剑、白虹剑、蛇形剑和龙行剑。精于松溪内家拳术,其夜行刀术轻灵圆活、潇洒飘逸、饮誉武坛,人称“武林夜侠”。(以上信息来源于百度百科)高清
视频教学
:hi.baidu.com/o9...
求
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戳脚门,走遍中国
武术
专栏
武术
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武术
基本功和基本动作的内容较多,可以根据拳术的
教学
内容确定教学重点,围绕重点选择相应的基本功和基本动作,由易到难,步步深入。例如选择“腾空飞脚”为教学重点,则可选择前俯压腿、前拍脚、交替摆跳等基本功和基本动作作为一般练习,为飞脚的学习创造有利条件。B、首先传授难动作或复杂动作 难动作是...
申鹤腿法娴熟脚法
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申鹤腿法娴熟脚法
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可以在各大视频网站或
武术教学
平台上找到。申鹤腿法是一种以灵活多变、快速连贯的腿法为主的武术流派,其技艺精湛、威力强大,备受武术爱好者的喜爱。娴熟地掌握申鹤腿法不仅可以提升自我防身能力,还可以在武术表演中展现出优雅的身姿和高超的技艺。在教学视频中,通常会由经验丰富的...
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