00问答网
所有问题
当前搜索:
武术棍术抡棍
棍术
的八个基本动作
答:
1、拨棍:棍梢斜向前上方左右摆动为拨,拨棍时用力轻快平稳,幅度不要过大。2、扫棍:棍梢在腰部以下水平抡摆;或尽量以棍梢贴地,棍身倾斜抡摆为扫。扫棍要求迅猛有力,力达棍梢。3、
抡棍
:单手或双手将棍梢向左或向右平抡。平抡不得超过一周,加转身不得超过两周。抡棍要求迅猛有力,力达...
棍
运动方法
答:
首先,"拨棍"的动作是棍梢斜向前上方,进行左右轻快平稳的摆动。在执行时,注意幅度不宜过大,保持力度的控制。其次,"扫棍"涉及到棍梢的水平抡摆,有时棍梢需贴近地面,棍身倾斜进行。扫棍的关键在于迅猛有力,力量需传递至棍梢。"
抡棍
"则是单手或双手将棍梢平抡,无论是向左还是向右,都要保...
双节
棍
入门十二式各式的名称???
答:
第十一式:双手擎天 diagonalsweep 动作要点:侧弓步站立,两手握
棍
上举,松开左手,右手用力挥棍向左下方弧形
抡
扫,随着力点和马步的转移,挥出去的棍经提前落到左手,然后再松开右手进行练习。第十二式:威震八方 backhandfigure8动作要点:马步站立,双手握棍,松开左手,右手反握棍端,提棍与下颚同高...
武术
徒手与器械
棍术
的疑问
答:
短棍砍的动作比较多,长棍那叫抡,但是长棍主要的攻击技术还是在刺(点),
抡棍
子是用来拉开距离的 短棍靠手腕抡起来可以是棍的尖端达到极高的速度,速度是产生打击力的一个很重要的因素,而棍子重量轻,容易达到高速度,用刺则无法实现高速度 有个更极端的例子就是毛巾,当你拿住毛巾的一端,然后用...
初级
棍
动作名称有哪些
答:
初级
棍术
完整动作名称)起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平
抡棍
8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩棍 16.弓步拉棍 第三...
初级
棍术
拳套路动作名称
答:
初级
棍术
动作名称:起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平
抡棍
8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15....
棍法有哪些
答:
棍法有以下几种:1. 基础棍法:包括握棍、提棍、举棍、
抡棍
等,是
棍术
的基本动作,主要训练手臂与棍子的熟悉度和配合度。2. 劈棍法:利用棍子的前端进行向下或向斜下方的劈击动作,威力较大,常用于攻击敌方头部或身体其他部位。3. 扫棍法:以腰部为轴心,将棍子横向挥出,动作迅猛,可攻击敌方腿部...
四段
棍术
动作
答:
第一段 预备式 1、弓步劈棍 2、弓步撩棍 3、虚步上拨棍 4、虚步把拨棍 5、插步抢劈棍 6、翻身抢劈棍 7、马步平
抡棍
8、跳步半抡劈棍 第二段 1、单手抢劈棍 2、提膝把劈棍 3、弓步抡劈棍 4、弓步背棍 5、挑把棍 6、转身马步戳棍 7、踢腿撩棍 8、弓步拉棍 第三段 1、提膝拦...
棍术
基本入门是怎么样的?
答:
商周时期,棍棒以运用于装备军队。及三国以后,棍棒的质地已有木、铜、铁之分尺寸也有长短之分。现代
武术
运动中的
棍术
被列为竞技项目之一,主要方法为劈、戳、
抡
、扫、崩、拨、绞、格、舞花等。棍术的运用特点是一招一式虎虎生风,动如疾风骤雨,产生“棍打一大片”的功效。
点
棍
动作要领
答:
依上式,左脚着力,右脚向前迈 |出一步成二字钳阳马,也可站右前左后马。左手将棍拉回,右手以肘底劲向前猛推棍尾,使棍梢朝下,目光盯住棍梢(图2-5)。6.钳阳
抡棍
依上式,当完成割棍后,即将手中木棍弹回中线,然后以左右桥手同时促劲将棍向左前方直线刺出,以棍梢守住对手要害部位(图2...
1
2
3
4
5
6
涓嬩竴椤
其他人还搜
棍术基本功抡棍
棍术抡棍动作要领
武术抡棍视频
武术棍术基本动作
武术棍术动作
武术棍术视频
武术棍术训练装置
基本棍法之抡棍
抡棍技术动作