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武装3000米考核标准
役前训练
考核标准
答:
役前训练体能考核标准考六项:3000米13分50秒合格,俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格
。役前训练、个体能训练考核标准:俯卧撑100次,要求:1分30秒内完成优秀,1分40秒良好,1分50秒完成及格;仰卧起坐100次:要求1分钟完成优秀。1分20秒良好1分40秒及格;负重...
新兵三公里
考核标准
答:
新兵三公里考核标准如下:士兵3公里及格时间:13分50秒,12分以内算优秀
。新兵新训体能项目:单杠一练习(引体向上)、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起。
役前训练体能
考核
有什么
标准
吗?
答:
役前训练体能考核标准考六项:
3000米13分50秒合格
,俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。
当兵体能
考核标准
答:
7、3000米跑:14分(16分30秒)内跑完全程
;驻海拔2000-3000米部队15分30秒(18分);驻海拔3000米以上部队17分(19分30)跑完全程。8、5000米跑:23分内跑完全程;驻海拔2000-3000米部队25分;驻海拔3000米以上部队27分跑完全程。9、组合练习:1分30秒(2分)内里连续完成俯卧伸曲腿10次,5...
武装
3公里
考核标准
时间
答:
武装越野三公里标准:士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀
。三公里只有在新兵训练的时候才会作为考核科目,标准是14分30秒前为合格,否则不合格,等级评定为二级制,新兵下连以后三公里就成为训练前的热身项目。越野注意事项:1、
循序渐进
,刚开始先不要负重,或者负重减少一半,随着时间的慢慢的...
军人
3000米
跑成绩
标准
答:
1、基础体能
3000米
,海拔3000米以下,男兵13分40秒,女兵17分。2、海拔3000米,标准降低百分之10,即男兵15分18秒,女兵18分42秒,以下类推。3、海拔3000米以上,海拔每升高100
米标准
降低百分之10.例如3400米成绩降低百分之14。4、海拔4000米及以上,标准降低为百分之50,即男兵27分20秒,女兵34分...
3000米
跑步
标准
成绩
答:
男生:
3000米
,12分20秒优秀,14分40秒及格。女生:3000米,12分45秒优秀,13分00秒及格。基础体能3000米:海拔3000米以下,男兵13'40",女兵17'。海拔3000米,标准降低10%(既男兵15'18",女兵18'42",以下类推)海拔3000米以上,海拔每升高100
米标准
降低1%(例:3400米成绩降低14%)海拔4000米...
当兵体能
考核标准
视频时间 14:30
3000米
跑
标准
答:
根据2006年11月颁发施行的《中国人民解放军军人体能标准》规定(现役版本)。基础体能
3000米
:海拔3000米以下,男兵13'40",女兵17'。海拔3000米,标准降低10%(既男兵15'18",女兵18'42",以下类推)。海拔3000米以上,海拔每升高100
米标准
降低1%(例:3400米成绩降低14%)。海拔4000米及以上,标准...
新兵下连后三公里及格多少分钟?
答:
十三分半左右及格
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