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气排球如何接球视频
气排球接球
手法图解
答:
气排球接球
手法具体讲解如下:一、正面双手接球 1、准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽,两膝微屈,后脚跟稍提起,身体略前倾,两臂放松,自然伸直置于体前。2、接球手型:当球飞来时,双手伸直,掌根靠拢,置于腹部之前,两肘自然下垂并向外伸展,手腕下压准备接球。3、接球动作:当球飞到腹前一臂距离...
气排球
独有的
接球
技术
答:
气排球
独有的
接球
技术如下:1、跨步接球:当来球较低时,运动员可以向前或向两侧跨一步进行接球。跨步时要选择合适的方向和步幅,以便更好地控制球的方向和高度。2、捧球:捧球是一种常用的接球方式,适用于接住高度在胸部的来球。捧球时,手臂要伸直,手掌向下,用大拇指和手掌的外侧接触球,从而控...
气排球接球
手法
答:
气排球接球
的手法主要有半蹲准备姿势、移动、接球手法、背接球。一、半蹲准备姿势 两脚左右开立稍比肩宽,两脚尖稍内收,两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起,身体重心稍靠前,两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。两眼注视来球,两脚始终保持微动放松。二、移动 移动的步伐分起动、跨步、滑步(并步)、交叉步、...
气排球
的
接球
技巧和手法
答:
关于
气排球
的
接球
技巧和手法分享如下:一、接球:准备的时膝盖弯成近90度,脚一前一后(哪只在前在后看个人习惯),重心稍向前,注意双手分放身体两侧,看球传来得方向移动到球的正方再并手接球,接球时双手夹紧,手腕下压,使手腕至肩膀成直板状(此时手肘不得弯曲),然后抬臂垫起。若球快在体侧...
气排球
下手
接球
的技术有哪些?
答:
气排球
下手
接球
是气排球比赛中非常重要的技术动作之一,以下列举几种常见的下手接球技术:手掌平推:这是最基本的下手接球技术,球员用手掌平推球,使球在手掌上反弹,然后再接住球。这种技术适合低速或直线飞来的球。手掌抱球:这种技术通常用于高速飞来的球,球员用双手将球“抱”起来,以缓冲球的冲击...
气排球
规则和打法图解
答:
1、气排球入场双方基本站位:2、气排球发球站位:发球:气排球为轮转到1号位的队员发球。3、
气排球接球
131站位:4、气排球接球14弧形站位:5、气排球双人拦网防守站位:双人拦网:一般用在本方两名拦网队员身高较高,覆盖面较广,拦网能力较强的情况;也用在前排另一名队员脚步跟不上,只能后撤接球的...
气排球
的正确打法姿势
答:
第一,扣球的姿势。扣球是
气排球
中非常重要的一环,正确的姿势可以使得扣球更加准确。先要站直,在膝盖微弯的情况下,向上跳起,同时将手臂向上挥出,完成一个下压式的打法,可以有效地提高扣球的准确性。第二,发球的姿势。发球是开始比赛的关键环节,他不仅可以决定比赛的胜负,而且还能让你在比赛中...
气排球如何接球
才接的好又稳
答:
1、背
接球
:背接就是背向接出球方向,从体前向背后的接球。当球飞出较远而又无法进行正面调整传球时,或第三次被动击球过网时采用。背接时,判断好球的飞行方向,先要迅速移动到球的落点处,背对出球方向,两臂夹紧伸直,插在球下。击球时,蹬地为头挺胸,展腹后仰,直臂向后上方摆动。在背接...
气排球
比赛(快乐竞技的运动)
答:
在
气排球
比赛中,技巧非常重要。以下是一些常用的技巧:1.发球技巧:发球时,要注意力量和准确度,可以使用直线发球、弧线发球等不同的发球方式。2.
接球
技巧:接球时,要注意身体的平衡和手臂的伸展,可以使用扑救、挡拦等不同的接球方式。3.传球技巧:传球时,要注意传球的方向和力量,可以使用直线传球...
气排球
课堂—
接球
技术分析
答:
【2】判断球路,因应制宜】</ 无论是上手
接球
的宽广覆盖,还是下手接球的精细控制,关键在于主动迎球而非被动等待。
气排球
球体轻盈,上手接球更显优势,它能提供更大的触球面积,更灵活地调整方向。接球动作分解:托球:</掌心成桃心状,拇指内侧、食指、中指触球,肘微弯,保持力量与方向的掌控。
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