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西红柿有什么特点
视频时间 00:23
什么中草药吃了会长高
答:
3.多吃含有
维生素
A、C、D及钙、锌的食物,如深色蔬菜、小鱼干、蛤蜊等。 4.避免饮用茶叶、咖啡、酒精等刺激性饮料。 5.足够的运动量,多跳多动,如打篮球、跳绳、游泳,都有帮助长高的作用。 6.充分的休息,保持良好的生活习惯,早睡早起,每天应尽量睡足八至十小时.http://zhidao.baidu.com/link?
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