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淘香甜的米怎样
蒸米饭时,
大米
要淘洗几次?
怎样
做米饭有营养呢?
答:
大米淘
洗1-2次,这个时候刚好去掉大米内的杂质以及一些脏东西,此时
的大米
淘洗完成以后,正是最干净、最好吃的时候。如果淘洗大米的次数超过2次以上,那么大米的营养可就全都流失了,因为大米所含的维生素、蛋白质以及矿物质等等营养,它们全都是在大米表面的,淘洗的次数多了,这些营养还在就奇怪了。另...
怎样
蒸出来的米饭又香又好吃
答:
1、挑选大米时,看米粒的光泽、饱满程度来选择大米。优质新鲜的米粒大小均匀、颗粒饱满、有光泽;陈米则色泽暗淡,有灰粉状或虫蛀痕迹。2、看米粒的硬度,新米比陈米要硬,取一粒大米,放在口中如果非常难咬烂,则说明是新鲜
的大米
,陈米则反之,放在口硬一咬就会碎。3、抓一把大米闻一闻气味,新鲜优...
大米怎样
蒸好吃
答:
1.大米尽量淘洗三到四遍,淘洗到水清亮,而不是经常说的淘洗次数多了之后营养成分就给洗没了,这是一个谣言。2.
大米淘
洗干净后浸泡十分钟,南方大米吃水量大比例在1:1.6/7左右,北方大米吃水量小比列在1:1.5,如果是家里有老人,可以统一按照南方大米的比列蒸。3.蒸大米饭离不了橄榄油,滴几...
最正宗
香甜
黑米粥的做法 香甜黑米粥
怎样
做
答:
主料 黑米两人量 红豆一小把 小红豆一小把 龙眼肉几个 冰糖适量 黑米粥的做法步骤 1. 准备材料,这次我没放花生,提前泡一宿。2. 把材料都放进炖锅炖,调自动档。完了放入冰糖,依个人口感也可以加入红糖。3. 出锅啦,太好吃啦!赶紧动手吧!小贴士 如果没时间顿太久的话,可以先...
怎样
做一道好吃的八宝饭?
答:
小时候我最喜欢和母亲一起制作八宝饭,在我工作后自己住之后我也经常会自己在周末做八宝饭吃。 八宝饭的制作步骤如下: 用料: 糯米500克、赤豆250克、水600克、猪油190克、白糖290克、红枣50克、核桃20克、葡萄干20克、莲心30克、蔓越莓20克、松子肉20克 制作步骤: 第一步:将250克赤豆和600克水放入电饭锅中,...
怎样
蒸
大米
才好吃?
答:
4.加油蒸饭法。在盖上锅盖之前,向米水中加入少量食用油或色拉油,可使做熟的米饭金光灿亮且更加柔软
香甜
。5.加茶蒸米饭法。根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤的茶水倒入
淘
好
的大米
中,按常规入锅焖制即可。用茶水蒸米饭,可使饭色、香、味、营养...
烘焙后的黑米
怎样
吃
答:
黑米可以
怎么
吃 黑米可直接用来熬粥喝是最营养的,也可以搭配其他食材一起调养身体。黑米作为食材的食物,请一定要充分咀嚼,以免加重肠胃消化负担,尤其是消化功能弱的老弱人群。它的维生素B族含量是普通
大米
的4倍,锌、硒、镁、钾等对控制血压、降低患心脑血管疾病的风险。所以,民间有称之为长寿米、...
黑米养生饭应该
怎样
做?
答:
红枣 适量 蜜枣 适量 葡萄干 适量 白砂糖 适量 桂花 适量 方法/步骤 1 第一步,我们要提前一个晚上把黑
米淘
洗干净后,浸泡一个晚上。请点击输入图片描述 2 第二步,早上起来把浸泡好的黑米沥干水分,放入蒸锅中大火蒸40分钟,冷却后,加适量的白砂糖搅拌均匀。请点击输入图片描述 3 第三步,准备...
怎样
蒸
大米
才好吃
视频时间 02:11
煮饭
怎样
才能煮的又香又软又好吃
答:
3、陈米
淘
洗干净,清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加热水、一二汤匙猪油或植物油,用旺火煮开转为文火焖半小时即可。若用高压锅,焖八分钟即熟,米饭不粘锅,且
香甜
可口。4、煮陈米饭时,放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出来的饭同新米一样爽口。5、用籼米煮饭,可在水中加一撮盐和...
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