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滋阴降火的坚果
秋天来了,有没有什么既养生又好吃的食物?
答:
入秋后天气变的干燥,这时候养生要多吃一些
滋阴
润肺的食物,预防秋燥的发生,那么,哪些食物具有滋阴润肺的功效呢?看看下面为大家介绍的16种滋阴润肺食物。1、梨,生津润燥 梨富含水分,多种维生素和矿物质,具生津解渴、润肺去燥、清热
降火
、止咳化痰之功效,特别适合秋天食用。吃生梨能明显解除上呼吸道...
早晨跑步吐黄痰带血
答:
有鼻炎了,而且鼻炎还比较严重了。你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎,或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况,就已经有鼻炎了。 而痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处,由于较为黏稠粘在那里最终被吐出来形成的。当鼻炎症状加重时,鼻黏膜和咽喉黏膜在咳嗽或者擤鼻涕...
冬天吃什么好 吃什么营养
答:
《牛骨头萝卜汤》这个汤在冬天喝是很有营养的,萝卜补水,牛骨头补钙还活血的,由于冬天干燥,所以这个汤必不可少的。主要做法是:将牛骨头(骨头自己想买多少就多少按自己家的人口量计算)洗干净,飞水,然后煲半个钟再下白萝卜下去小火一个钟,再调味就可以了,也可以加两块姜片一起煲味道更好吃。
长期熬夜后如何调理
答:
3、多补水,多喝茶 熬夜尤其要注意多喝白开水,适当可以喝些绿茶,可以提神缓解疲劳,很多朋友喜欢喝咖啡提神,注意咖啡一定不要多喝哟。 4、
坚果
、零食 熬夜过程中可以选择一些坚果当零食,可以缓解饥饿,还能适当补充一些人体需要的矿物质。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为...
给退休同事的祝福寄语
答:
4、养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉:橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等,抵御紫外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。5、萝卜清热化痰,开胃健脾理气;银耳
滋阴降火
,适用咳嗽阴虚;蘑菇营养丰富,增强机体免疫;糯米利胃生津,调养胃肠裨益;茄子现食现补,适合深秋养体...
天气突然变冷总感觉手脚冰凉,可以的吃西洋参阿胶吗?
答:
手脚冰凉看来是体虚的症状,用阿胶可补血完全可行。西洋参具有补肺
降火
,养胃生津的功效,但您身体虚寒,不建议用西洋参。我的建议是继续用阿胶,把西洋参改为人参即可,即性温,可治疗身体虚寒,还可大补元气。手脚冰冷是气血不足的表现,因此用补气的西洋参、黄芪是可行的,但养血上枸杞效果有,但一般...
哪些食材可以炖汤?
答:
这里说的杏仁,并非我们日常吃
的坚果
,而是俗称的南北杏。杏仁苦、微温、有小毒。能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。也能一定程度上促进面板微回圈,使面板红润光泽。
谁知道那里大量收购野生葛根粉,都是自家挖的保证纯野生,
答:
多补充豆制品和奶制品,青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴,猪蹄,马铃薯,红枣以及花生等
坚果
类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部 *** ,坚持服用一定会达到你满意的效果。 希望可以采纳!野生葛根粉怎么吃 对于想丰胸美容的女性来说,很多人会选择野生葛根粉,葛根粉是世界公认的丰胸的天然健康食品之一...
榴莲剥开有点生怎么办
视频时间 01:11
感冒了喝点什么好?
答:
一般风热感冒适合吃一些凉性,有助于
降火的
水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。 富含维生素C的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。 感冒吃什么食物好 鸡汤:鸡汤富含蛋白质,可以增强机体抵抗力。建议喝又热又...
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