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燕麦片怎么做好吃 早餐
早餐燕麦片
的做法大全
答:
1、水果牛奶燕麦粥
食材:燕麦50g,纯牛奶300g,草莓5颗,蓝莓10颗,香蕉1根,巴旦木5粒,熟芝麻1勺,南瓜子仁10余粒。2、玉米燕麦粥 食材:玉米粉150g、燕麦仁100g。3、燕麦蔬菜饼 食材:低筋面粉150g、黄油100g、全蛋70g、细砂糖100g、纯牛奶20ml、白芝麻20g、即食燕麦片100g、熟胡萝卜20g...
早餐燕麦片
的吃法
答:
1、将燕麦片倒入碗中,然后加水,肉桂粉,香草精 。2、将碗放入微波炉
,360度加热3分钟。3、然后将准备好的水果切块放入碗中即可食用。(水果可以根据个人喜好随意搭配,不一定非要用这些。)
燕麦怎么做好吃
?
答:
1.水果燕麦牛奶:盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开
。将香蕉去皮切片,苹果切丁。将牛奶,香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。2.红枣燕麦枸杞粥:将大米洗净,加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕麦、枸杞即可。3.彩蔬燕麦饼:即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根...
麦片怎么做早餐好吃
答:
麦片做成水果麦片、烤麦片、煮麦片粥和麦片松饼
,当成早餐会比较好吃。水果麦片:将切好的水果,如香蕉、草莓、蓝莓等加入到泡好的麦片中,再加入一些蜂蜜和牛奶,口感清新美味。烤麦片:将麦片与杏仁、核桃、蜂蜜等混合,铺在烤盘上烤10至15分钟,再加入一些鲜果和牛奶,口感香脆可口。煮麦片粥:将麦片...
早餐
吃
麦片
,
怎么做
既省事又经济?
答:
做法:倒入燕麦加一碗水煮开,加入皮蛋小火煮5分钟,放入切好的生菜,再放入少许的盐调味,即可食用啦
玉米牛奶燕麦粥
食材: 玉米、牛奶、麦片 做法:倒入燕麦和玉米加半碗水煮开,小火煮5分钟需要搅拌避免糊锅,再根据自己的喜好导入适量的牛奶,煮到微微冒泡就可以出锅啦!二、
燕麦炒饭
食材: 燕麦...
燕麦片
要
怎么做
比较
好吃
,要简单点的做法
答:
材料:
燕麦片
、牛奶、水、白糖。做法:取燕麦片1份加入2份水,煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟,加入白糖,可以作为晚餐的粥品。功效:牛奶是理想的滋补品,临睡前喝一杯,可催人入睡。燕麦粥不但能安神,还可以润肺通便,防止产后便秘。Tip:由于一般的燕麦片比较硬,煮起来费时间,建议使用快餐中的...
燕麦片
有什么
好吃
简单的做法?
答:
我尝试过
燕麦片
的7种吃法,每样都不错,做起来也简便,不妨推荐给大家:一、燕麦片二至三匙,用煮沸的牛奶冲入,放置三五分钟,待出现一些粘稠状后(口感会有提高),食用。二、以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,同样稍加放置再食用。三、烧煮好的米粥中,放入少量燕麦片,既...
原味
麦片怎么做好吃
?
答:
做法1:燕麦香蕉糊 准备食材如下:
燕麦片
35克,清水2碗,牛奶250毫升,枸杞20个,香蕉1根 具体做法如下:将燕麦片跟清水放入小奶锅,加入20粒枸杞,中火煮至浓稠,再盛出到汤碗,加入250毫升牛奶,将香蕉去皮后,切成小段也放一起,搅拌均匀就可以开吃了,喜欢甜的还可以加点糖!做法2:燕麦馒头 ...
燕麦片怎么
吃才
好吃
?
答:
燕麦片
可以做成:燕麦红枣、燕麦红糖、燕麦粥、燕麦牛奶、香蕉燕麦。1、燕麦红枣 特别适合女性朋友们,制作的方法其实很简单 ,大家把红枣洗干净,然后到处适量的燕麦片,这时候用锅倒水煮一会即可使用,可以保证人的面色红润,精神焕发。2、燕麦红糖 进行搭配也是一个很好的组合,特别时候一些来月经的女性...
燕麦早餐怎么做
燕麦早餐的简单吃法
美味
营养
答:
··做法:倒入适量的燕麦进入杯中。
燕麦片
用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉、苹果、撒上葡萄干就可以吃了。-彩蔬燕麦饼- 这款彩蔬燕麦片材料里添加了色彩鲜艳、营养丰富的芦笋和胡萝卜,搭配上燕麦片和鸡蛋,这一个小小的饼,营养很周全的呢,吃...
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