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生完第四天吃什么月子餐
月子餐第四天吃什么
好
答:
在产后
第4天
往往可以正常进食 由于需要喂母乳,所以就应该多吃高蛋白 类食物,而且还要多喝有营养的汤,比如吃鸡肉、鱼肉、鸭肉、牛肉,同时还可以喝鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。如果产妇排便不通畅,那还要多吃新鲜的蔬菜,比如芹菜、白菜、菠菜以及胡萝卜等。而且这时还应该适量吃水果来补充身体的微量...
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