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看书时眼睛要离书多远
为了保护
眼睛
,
看书
学习
的时候
要姿势端正,眼睛和书相隔多少厘米?_百度...
答:
你好,为了保护眼睛,看书时要姿势端正,
眼睛和书最好相隔40厘米左右
。每近距离用眼1个小时左右,最好有10分钟的眺望远处或者进行户外活动。18岁以下的青少年,要注意用眼卫生,每3个月复查眼睛情况。望解惑。
为什么
看书时
人眼
要离书
25厘米?
答:
25厘米叫明视距离
,离目标越近,产生的视角越大,应该越清晰,但是受集合作用和人眼调节作用的限制,实际上正常眼在看25cm远的目标时最清晰.但一般推荐的看书距离是一尺(
33厘米
),这是考虑到减少调节以预防近视,正常眼在看一尺远时需300度的调节,看25厘米则需400度的调节....
学习
眼要离
桌面
多远
才算正常?
答:
学习眼要离桌面25cm才算正常
。物理学里,人眼看太远和太近的物体时,眼球都要进行调节,也就是改变眼球的突起程度,但有一个距离恰能使眼睛不用调节就能看清楚,这个距离就叫明视距离。也就是说眼睛看明视距离处的物体是感觉最舒服的、最适合正常人眼观察近处较小物体的距离,约为
25厘米
。明视距离性...
怎样保护
眼睛
作文300
答:
要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,
眼睛与书本的距离须保持33厘米
;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼...
怎样正确合理的用眼 如何正确合理的用眼
答:
1、学会用眼卫生:用电脑,写字,工作时要保持正确坐姿,眼睛要离所要看的保持正确的距离,
一般来说眼睛和纸保持一尺左右的距离
。不要躺着看书看报,不要熬夜用眼。2、学会放松:用眼一段时间后,要停下手头的工作,眺望远方,缓解视力疲劳。还有不要长时间坐在电脑旁,电视旁这样更容易近视。3、定时...
现在近视的孩子有很多,如何避免孩子近视?
答:
“现在很多学校都有可以升降的桌椅,课桌的高度可以随着孩子的身高调节。这很好。另外,孩子每次连续用眼最好不超过40分钟。”2.孩子在
读书
写字
的时候
,一定要保持正确的姿势,胸部要远离桌子,
眼睛要离书
一尺远。只有正确的姿势才能让孩子的眼睛不受伤害。不要让孩子躺着
看书
。躺着看书对孩子的视力有害。
以预防近视保护
眼睛
这个题目为例写不少于三百字的作文怎么写_百度知 ...
答:
为了防止不近视,我们需要做到以下几点:1、写字要离本子一拳一尺一寸2、
看书要离书本
一拳一尺一寸3、看电视、玩电脑不超过一小时,要在40—50分钟之间4、做好学校的眼保健操5、要让你的
眼睛
适当的休息,多眺望眺望远方,看看绿色。6、定期检查视力,防止视力下降,只要做到以上几点,你的眼睛保准不...
儿童近视怎么预防
答:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在
33厘米
左右的距离。三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏...
看书时
,怎么样的坐姿不容易打瞌睡?
答:
腰和膝盖保持90°,当我们想要想要保持正确的坐姿
的时候
,我们的腰和膝盖保持90°,才是最有利于我们身体保持正确坐姿的,因为这个90度有利于我们节省自身的体力,不会因为坐姿感到累。
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