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睡眠不足会不会减少乳汁
睡眠不足会
影响
奶水
分泌
答:
睡眠不够也是影响
奶水变少
的因素之一,产妇生完宝宝后,身体虚弱没有养好,同时也要照顾宝宝,每晚都要起来喂宝宝吃奶。多少会影响到睡眠质量,若是过度疲劳,情绪上过于紧绷,长时间处于
睡眠不足
的状态,
乳汁
的分泌会受到影响。保证充足的睡眠产妇需要保证充足的睡眠,调节好生活与工作的节奏,休息好,尽量保证充足的睡眠...
睡眠不足
引起
母乳减少
的原因及建议
答:
睡眠不足
是引起
母乳减少
的主要原因。以下是一些建议,希望能帮助到你。保持充足的休息建议你保持充足的休息,避免过度劳累。合理饮食建议你加强营养,多吃一点高蛋白、高能量的食物,忌辛辣刺激食物,多吃新鲜水果和蔬菜。♀️适当运动建议你适当运动,多吃些汤水类食物,听听轻音乐,放松下心情,应该还会有...
奶水
越来越少的原因
答:
奶水越来越少一般有以下原因。添加辅食后喂奶次数减少在添加辅食后,势必
会减少母乳
喂养的次数,这样吸吮乳房的机会就减少了,泌乳素的分泌受到影响,使得母乳分泌量减少。这边在减少,那边宝贝的需要量在增加,造成奶水供不应求。过于劳累,生活无规律初为人母,妈咪在体力上往往透支,
睡眠不足
、压力过大使得
奶水减少
...
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