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破壁机食谱大全窍门
破壁机
的
食谱大全
做法
答:
●营养糊。红枣泡发去核20克,莲子泡发去芯25克,小米70克,水800毫升,选择【米糊】键,完成后装杯食用
。●养育糊。紫薯150克,大米80克,水1000毫升,选择【米糊】键,完成后装杯食用。用好您的第二副“牙齿”:破壁机功能食谱 二、老人不再为缺牙嚼不动食物而缺乏必须的营养 “老小老小”,老...
春季养生
破壁机食谱
一周不重样
答:
1.以上的搭配我加了500ml的水,可以根据自己对浓稠度的程度自行调整哦。 2.牛奶要等打好后稍微冷却再加,可保留营养。 3.一岁以上可以加一点冰糖会更好喝。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐:...
6道
破壁机
早餐
食谱
,香浓营养,比喝牛奶舒服,秋天干燥正合适
答:
1、银耳1小朵提前冷水泡发撕成小块。2、大米淘洗干净和银耳都放入
破壁机
的料理杯中。3、苹果梨刮去外皮,去核后切成小块。4、把梨也放进来,再加入1000毫升的纯净水,盖好盖子,接通电源选择五谷豆浆功能,半个小时就好了。1、破壁机打米糊或是豆浆,通常食材和水的比例为1:8~10,如果想喝更香浓...
破壁机
辅食
食谱大全
及做法
答:
配料:黑豆50g, 生糙米100g,红枣30g,水500ml 做法:黑豆提前泡发更好破壁,所以食材统统放入
破壁机
,加入500ml清水,开动机器。经过反复加热、破壁等待20分钟一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦!因为加了糙米的缘故特别饱腹,最适合减重的小伙伴用来当早餐。功效:黑豆补肾气,富含多种氨基酸、不饱和脂肪酸...
假期自学六款秋冬
破壁机食谱
答:
给大家分享六款
破壁机食谱
吧!秋冬季节,搭配早餐来一杯!健康又暖胃!赶快喝起来吧!1️⃣红枣银耳红豆豆浆食材:银耳5克+百合5克+红枣10克+红豆50克,清水700毫升2️⃣百合莲子薏米豆浆食材:百合5克+莲子20克+银耳5克+薏米50克,清水700毫升3️⃣小米山药花生豆浆食材:小米30克+花生30克+山药30克,清水700...
破壁机食谱大全
及做法早餐
答:
早就想给
破壁机
写个
菜谱
,记录平时按说明书的、自创的或者道听途说的方子,方便自用查阅。下面配方除了自创试过挺好记录下来,自用。银耳红枣羹:1.银耳半朵泡发撕小块,红枣8颗去核。2.所有材料倒入搅拌杯,加水1L,冰糖适量。3.使用米糊功能,程序结束后即可享用。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
破壁机
营养
食谱
!
答:
1、南瓜小米糊小米20g+南瓜70g+银耳10g2、紫薯燕麦浆黄豆30g+燕麦10g+紫薯50g3、小米玉米浆黄豆20g+玉米70g+小米10g4、香蕉燕麦糊燕麦10g+香蕉80g+黑米20g+牛奶200ml5、燕麦红豆浆黄豆20g+燕麦10g+红豆20g6、绿豆薏米浆黄豆20g+绿豆20g+薏米10g7、山药百合浆黄豆30g+山药50g+糯米10g+百合5g8、...
破壁机
的营养
食谱大全
答:
破壁机
的营养
食谱大全
如下:1、黑豆糙米豆浆 配料:黑豆50g,生糙米100g,红枣30g,水500ml 做法:黑豆提前泡发好,然后把所有食材统统放入破壁机中,加入500ml清水,开动机器。经过反复加热、破壁,等待20分钟,一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦!因为加了糙米的缘故,我们会感觉特别饱腹,最适合减重的小...
破壁机
的
食谱大全
做法?
答:
1、香蕉巧克力冰淇淋 准备去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。所有材料放在料理杯里,按下
破壁机
的“冰淇淋”按键,大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具,放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。2、凤梨椰汁舒果昔 准备凤梨、椰汁和冰块。凤梨削皮切成小块,放入破壁机里料理杯,加入椰汁跟冰块后,...
破壁机
营养
食谱大全
及做法?
答:
破壁机
营养
食谱大全
及做法 一、纯黄豆豆浆(黑豆、鹰嘴豆):干黄豆60克,浸泡8小时以上,泡好的黄豆倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,加适量冰糖,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。非加热版破壁机需将黄豆煮开后约20分钟至熟,捞出放入破壁机,加800毫升温开水和适量冰糖,搅拌3至4分钟即...
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