阿强循经拍打法答:古人用“调痧”来描述拍打、拍痧非常的确切,说出来拍打的一个核心要领了,把痧调出来。 第六条,拍打要克服惰性,有耐心,恒心,相信自己能好,这样才能够坚持下去了,收获健康和快乐。再好,再专业的拍痧掌,不坚持也没有用了4、拍痧掌使用教程视频百度搜索 阿强体验营专用拍痧掌使用要领视频 或者关注 经络养生网 ( ...
老年人怎样进行经络拍打答:老年人经络拍打的具体做法 1、起势 双脚 自然 站立,同与肩宽,膝盖微屈,双手下垂,送胯放松,闭目养神,以下每节开始拍打时皆如是,以调息身心。 2、拍打头部 第一步,用手掌(右手或左手)拍打头顶百会穴,一般拍打36下左右。 第二步,用手掌(右手或左手)拍打额头上星穴、神庭穴部位,拍打36下左右。 第三步...