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秋冬煲什么汤清肺滋润
喝
什么汤
润肺止咳
答:
百玉润肺汤
材料:
百合
,玉竹各30克,苹果1个,大枣5枚,陈皮5克,猪瘦肉100克,精盐4克,味精1克。做法:将苹果洗净,去核,切块,百合,玉竹,陈皮分别用水洗净,猪瘦肉洗净,切成薄片,放入砂锅中,加水适量,开大火煮沸,然后放入百合,玉竹,苹果,大枣,陈皮等食疗,改用文火煲2到3小时,出锅...
三款养生
汤
润燥
清肺
答:
冬季是万物修养的时期,也是天气干燥,容易感冒的时候。想要去燥止咳,不妨多吃一些润肺去燥的食物。今天小编来介绍4款好
汤
给大家滋补润肺,平安过冬。一、翡翠南瓜汤 做法:1、将嫩小南瓜去籽连皮切丝,越细越好。2、鸡蛋打成蛋液;肉碎加少许淀粉和少量的油盐搅拌腌制15分钟。3、锅中水烧开,放南瓜...
润肺止咳汤的12种做法
答:
6、百合炖鸭汤
材料:鸭子、百合、芡实、姜。做法:将百合和芡实洗净,将宰好的鸭子切块,汆水捞起,煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。功效:百合味甘微苦,有补益心肺、养心安神的作用;鸭肉味甘微寒,有润肺、止咳、化痰的功效。而百合炖鸭醇香清润可口,清肺润肺...
四款养生
汤
润肺
清肺
答:
一、胡萝卜排骨汤
做法:1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。2、排骨焯热水,去掉血沫子备用。3、在锅内加水,用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,滴几滴黄酒。4、改用中火继续煲2小时。食疗功效:胡萝卜素可刺激人体新陈代谢,促进血液循环,维持呼吸道黏膜的完整性...
秋季喝
什么汤
润燥去火
答:
五爪龙菊花土鲮鱼:土鲮鱼一斤(去鳞脏),五爪龙三两,鲜菊花三两,蜜枣四枚,老姜30克,前法收
汤
,供8-10人用。功效:润肺益气养颜。特点:菊香飘溢,味美清甜。霸王花
煲
猪肘:连皮猪肘一斤,霸王花二两,章鱼一两,猪骨四两,蜜枣五枚,果皮1/4个,前法收汤,供8-10人用。功效:
清肺
、
滋润
...
清肺汤
的做法大全
答:
清肺汤
是一道具有清肺作用的汤类食品,主要成分多为一些具有润肺、清热、化痰等功效的草药和食材。以下是几种常见的清肺汤的做法:1. 梨汤:材料:梨1个,杏仁6-8颗,冰糖适量。做法:将梨去皮、去核,切成小块,杏仁用开水烫一下去皮备用。将梨块、杏仁和适量的水放入锅中,煮开后改小火煮20-30...
秋季要常喝
什么汤
可以去燥滋补?
答:
一、西洋菜蜜枣鲜陈肾
煲
猪脊骨 西洋菜能够帮助人体
清肺
热,润肺气。再用具有健脾益胃、补血益精作用的鲜陈肾,即为新鲜的鸭肾和腊鸭肾入
汤
,并加入能够润肺生津开胃的蜜枣,还有补益增髓的猪脊骨。如此一来,就能做出一碗清润下火、健脾开胃、滋阴润燥,老少咸宜的秋燥靓汤。二、鸡骨草煲龙骨 反复无常的...
清肺汤
的家常做法
答:
南北杏猪肺汤,是我们家常最常见的
清肺汤
品,可用于一般人因
秋冬
气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节,肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等等都有一定功效。下面就简单给大家分享一下它的做法。用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫 再放锅里煮一下,让猪肺气管中的泡沫出来 再沥干水份(约半小时),...
秋季
滋润汤水
的做法大全
答:
进入秋季,天气逐渐凉爽,气候也变得越来越来干燥,这时人们都感受到秋燥,既能润肺去燥又能滋补养人的汤品就成了人们的养生首选。秋天适合
煲汤
的食材很多,山药,白萝卜,海带,冬瓜,豆腐,莲藕等,用它们来煲汤,
滋润
又补水还防秋燥, 推荐7道汤品, 食材家常,做法简单, 一周不重样。
立秋后
煲什么汤
润肺去燥效果最好
答:
5、莲子海带绿豆
汤
莲子海带绿豆汤。海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血
清肺
、疗疮除痘。
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