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秋葵怎么做好吃不发粘
秋葵怎么做好吃不粘
答:
1、凉拌秋葵
。想要秋葵吃着不粘,凉拌是一个非常好的做法。我们把买回来的秋葵洗干净,切掉尾部,切记不要切破皮,不然就会导致里面的黏液流失掉。然后大家可以放入经常拌凉菜用的耗油、生抽、糖之类的。把切好的秋葵放在锅里汆3分钟时间,捞出来加入调好的调味品,就可以了。2、
秋葵炒鸡蛋
。鸡蛋是一...
秋葵
很难吃,在网上看到秋葵吃了有很多好处,到底
怎样做
才能去掉粘...
答:
1) 清炒
秋葵
『主料』 黄秋葵250克 『辅料』 精盐、植物油、葱末、香油、酱油 『制作』 将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后(如气温较低可用温水冲一遍)将其斜切成薄片,炒锅上火,加入植物油,下葱末煸出香味,然后倒入黄秋葵翻炒,加精盐和少量水,根据个人喜好加入适量香油和酱油,拌匀,熟后...
小炒
秋葵怎么做
口感爽脆,
好吃
还没粘液?
答:
去粘液:将处理好的秋葵放入盐水中浸泡10-15分钟
,盐水可以帮助分解秋葵中的粘液。有些人也会使用碱性的苏打水来浸泡,效果也不错。
热水焯水
:将秋葵放入沸水中焯水2-3分钟,焯水可以进一步去除粘液,并且使秋葵的颜色更加鲜亮。焯水时间不宜过长,以免秋葵变得过于软烂,失去爽脆口感。
迅速冷却
:焯水后的...
如何
炒
秋葵不粘
糊糊
答:
1、秋葵炒鸡蛋的时候,要均匀的让蛋液裹上秋葵
,出锅的时候,不仅不会出现黏液,而且鸡蛋块和鸡蛋液粘在一起也会让菜品更加好看,吃的时候会更加的有食欲。2、主料:秋葵适量、鸡蛋1个、大蒜2瓣。食用油、盐。3、秋葵买回来以后洗干净,记得去掉表面的毛,然后切成片,尽量的切薄一点,这样受热比较...
秋葵怎么做
会更
好吃
?
答:
焯水的时间要把握好,如果煮得过久会使秋葵变软,导致汁液流出,营养精华损失,同时焯水时也不要切开,确保营养的保存;
2、热炒:炒秋葵低脂低糖
,可以作为减肥食物,而且其中锌元素含量较高,有助于增加人体的免疫力,促进生长发育;3、泡水喝:秋葵中含有大量淀粉、蛋白质和矿物质,长时间工作之后饮用...
秋葵如何做
最
好吃
答:
秋葵
洗净,不需要切!不用切!起锅烧水,水里加点盐。水烧开后秋葵下沸水锅焯水,只要一分钟即可。一分钟!捞出过凉,去除头尾,切斜片。鸡蛋打散,加少量盐,锅内倒油烧热,入锅快炒。蛋液凝固后盛出装盘备用。倒油烧热倒入切好的秋葵,炒一分钟左右加入刚刚炒好的鸡蛋一起炒几下,加入适量盐,...
怎样
炒
秋葵不粘
?宝宝食用秋葵这些事项要注意
答:
怎样
炒
秋葵不粘
秋葵炒时会出粘液,所以要翻炒开。食用方法 1.凉拌:用酱油、蒜泥、姜末、红辣椒、麻油、味精等做成调料,将黄秋葵放入开水中,待黄秋葵变成翠绿色时,起锅切蒂装盘。蘸调料食之。2.炒蛋:黄秋葵5只,洗净切片置于盘中,打入两枚鸡蛋,并放入少量精盐、味精拌匀,炒之即可。3.炒...
秋葵
的做法
答:
第一种方法:
凉拌秋葵
。1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗干净,备用。3:把锅刷干净,放在炉子上,开大火烧开水,放入洗好的秋葵,滴几滴植物油,炒出来的秋葵青油很好看,很好吃。煮3分钟左右。4:秋葵煮熟后,拿出来放在水龙头下冲...
秋葵如何
食法?
视频时间 02:09
秋葵咋
吃啊
怎么
做法啊
答:
做法一凉拌秋葵
做锅加入适量清水烧沸,滴入几滴食用油和食盐,放入秋葵。焯3分钟,去涩;.捞出来放入冷水中浸泡,然后捞出并控干水分,装盘,加入蒜泥,香油或生抽;搅拌均匀就可以食用了。做法二秋葵炒蛋 秋葵清洗干净,切断;发蛋,加入少量盐巴和鸡粉调味,加入少量的油和清水一起发的蛋炒出来比较...
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