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秋葵炒莲藕
秋葵炒藕片
怎么做好吃
答:
1.全部材料。2.莲藕去皮,洗净。3.秋葵洗净后切开。4.胡萝卜洗净后切开。5.洗净的莲藕也切开。6.锅中放油
,炒莲藕。7.加入胡萝卜炒。8.加入秋葵。9.加适量的盐,继续炒。10.最后加适量的水炒熟。小贴士 1、莲藕有淀粉,切开后假如不马上炒,最好放水中。2、秋葵有粘液,炒的时候要注意不能...
秋葵炒藕
什么意思?
答:
将秋葵和莲藕一起炒制而成的一道菜肴
。秋葵炒藕是一道菜名,秋葵是一种绿色蔬菜,富含维生素和膳食纤维,口感清爽,而莲藕则是一种白色蔬菜,口感脆嫩,富含淀粉和维生素C等营养成分。
秋葵
和
藕片可以
一起吃吗
答:
秋葵
和
藕片
可以一起吃吗 可以。秋葵和藕片都含有非常丰富的营养物质,在成分上并不相克,不会产生有毒物质,是可以一起吃的。秋葵性淡味寒,富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养物质,而且其含有的粘液蛋白对胃肠道黏膜还具有一定的保护作用,能够促进肠胃蠕动,帮助食物消化吸收。
莲藕
性甘味寒,富含...
秋葵
和
莲藕
能一起吃吗 秋葵和莲藕能不能一起吃
答:
1、
可以
。2、秋葵和莲藕在成分上并没有配伍禁忌,搭配在一起不会产生有毒物质,食用后也不会对人体产生影响,是可以一起吃的。3、而且两种食材都含有非常丰富的营养物质。其中秋葵含有的黏液蛋白能对胃肠道黏膜起到一定的保护作用,而莲藕也含有丰富的膳食纤维,两者一起食用不仅营养更加丰富而且对促进肠...
干煸肥肠,啤酒焖酥鱼,干锅牛蛙,
莲藕炒秋葵
的做法是什么?
答:
连
藕炒秋葵
原材料:连藕2根(九孔)、黄秋葵2根、红萝卜一根、葵花子油、食盐、生抽酱油、味精各适当。作法:1.连藕切成小块,红萝卜也切成小块;2.黄秋葵切成片;3.菜锅热,下适当油,先松红萝卜爆锅,随后下藕丁,一起煸炒;4.加食盐少量,再次煸炒,再倒入黄秋葵;5.放少许冷水和生抽...
如何
炒秋葵
好吃有营养 怎样炒秋葵好吃有营养
答:
1、
秋葵炒
鸡蛋。材料:秋葵5根,鸡蛋2个,适量葱花。将秋葵洗净切块备用,鸡蛋去壳打散备用,锅中倒入适量的食用油,开中火,待锅预热后倒入秋葵翻炒,然后加入鸡蛋继续炒,最后加入适量的葱花和食盐,待菜熟后即可食用。2、
莲藕秋葵
。材料:莲藕1根,秋葵2根,胡萝卜半根,少量生抽和葱花。先将莲藕...
莲藕可以
跟
秋葵
一起吃吗
答:
主料:深海大虾6只、萝卜半个、
莲藕
半节、土豆半个、西兰花3朵、
秋葵
两个。调料:葱半节、姜少许、食用油适量。做法步骤:1、所需材料洗干净 2、莲藕切片要泡水不然会变黑 3、食材切块 4、土豆和胡萝卜切片,和莲藕,西兰花一起过水焯熟。5、热锅冷油爆香葱花姜末放入虾仁,木耳,腐竹,放入适量...
秋葵
可以和什么一起吃
答:
1、洗净的胡萝卜切片,
莲藕
切片;红椒切片;洗好的
秋葵
斜刀切片备用。2、锅中注水烧开,加食用油、盐,拌匀烧开。3、然后倒入切好的胡萝卜、莲藕,拌匀。4、再放入切好的红彩椒、秋葵,拌匀,焯煮约2分钟至食材断生。5、捞出焯好的食材,沥干水,装盘待用。6、锅中放油,倒入焯好的食材,翻炒...
莲藕
怎么
炒
着吃好吃
答:
做法1、
莲藕
、胡萝卜清洗后切丁,
秋葵
切片;2、锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,再下藕丁翻炒;3、加盐少许,继续翻炒,加入秋葵;4、加少许清水和生抽着色,出锅前撒上鸡精即可。莲藕4莲藕烧栗子原料莲藕400克、生栗子20个、葡萄干适量、糖适量。做法1、生栗子剥皮备用,生姜切成大片;2、莲藕...
超好吃的几种
秋葵
做法
答:
1.莲藕切成丁,胡萝卜也切成丁;2.秋葵切片;3.锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,然后下藕丁,一起翻炒;4.加盐巴少许,继续翻炒,再加入秋葵;5.加少许清水和生抽,主要是为了着色;6.出锅前撒上一些鸡精即可。6、.秋葵苹果汁 苹果跟秋葵﹝又名羊角豆、贵妇指﹞皆含有果胶
可以
调整肠胃,治疗...
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