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篮球怎么防守速度快的人
篮球防守
①遇上比较灵活,
速度快的怎么
办,我盯不住容易跟丢。我不胖...
答:
速度能跟上的话,
看准持球者的腰
,无论什么假动作,他腰的动向一定是真正要去的方向。别被他卡在身后就行,你的眼睛要能同时看到球和你防守的人。希望对你有帮助~~有用请悬赏~
篮球
里
怎样防守
突破第一步
很快的人
?
答:
1、单兵防守.很多时候在防守对手来进攻的时候
,手上的动作感觉不要太多,而且要是离著很近的话,很容易造成打手犯规的.当然也有别离著太远了,那样对手很容易就会直接投篮得分了. 2、
主动防守
,看过了哈登比赛的人都知道,那直接是用眼在防守。防守虽然说是处在被动情况,但是应该积极的去做一些动作的,如果比别人先...
篮球
里
怎样防守
突破第一步
很快的人
?
答:
1
交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保...
打
篮球
,
怎样防守速度快的人
?
答:
首先如果他没有稳定的外线
,可以尝试放他半步到一步,如果不行,
只能采取贴身防守,尽量贴住他,别住他前进第一步的方向(前提是你得判断得出来
),防左手突破的方法说起来不难,站在他和蓝筐中间,稍稍偏左,做起来就得自己掌握啦。我在场上属于速度比较快的(起码在校队我想突谁突谁),比较讨厌...
...请问该
如何
防很牛的后卫,因为我碰到几个
速度很快
跟不上,还有她一晃...
答:
顶上去如果对方是原始突破,不管他变不变向 就顶住他正面 强行将球卡下第二次对方的突破 就不要顶的太紧
因为有的G 会出两次背2 你顶的太紧他就出背2 你顶的不紧他就出普通突破在防背2 的时候 有点嘛烦 因为SG 和PG 出背2 是不一样的 这里我之说要变向的背2 SG 变相的背2 很好防 ...
篮球
比赛中在
防守
脚步移动
快的
球员时应该注意什么细节?
答:
其中,准备姿是移动获得初
速度的
基础。有人通过对世界50名
篮球
运动员的测定, 他们经常保持的膝角是120°~130°,采用这个角度,移动快、发力大,而且不易疲劳;另外,两脚分开,重心落在两脚之间对于准备性动作尤为重要,它可以使身体向任一方向顺利移动[3]。保持尽量小的膝角,就意味着重心的降低,也保证了动作的稳定...
在
篮球
比赛中,
如何防守
大个子、身体壮的、
速度快的
、跳的高的。请各位...
答:
防守
是最讲究经验的,和平时的基础很有关系。 把握住机会,比如对方观察队友位置时,他的注意力会分散,然而你根据他运球的节奏把球断掉,如果对方身体条件过于优越,你防守过于吃力,可以要求换人了,因为他举着球,你跳起来也够不到,几乎也就没法打了。对方身体壮,也就是力量型的,你可以诱导他犯规...
篮球
里
怎样防守
突破第一步
很快的人
?
答:
防人保持不到一米将近一米的距离,不要进了。双脚不要向左或右后撤,保持平行,通常你里这个距离,他就不会突破,往往选择投篮,你的注意力要集中,只要他一抱球,立马一大步上去贴在他身上,但不要压他,保持身体手直立不然会犯规,这样他原以为你防突不防投,等他把球拿起来却因为你的贴身
防守
...
篮球怎样
防
速度快的
后卫
答:
这种就是真正难防的了,有两种方案:(1)如果你
速度
也
很快
,不妨贴防,让他先一步启动,再从侧面逼抢就行。(2)如果你速度慢,就一步之外侧身
防守
,这个做起来很难,因为侧向一侧防守是大忌,但熟练了对付速度型后卫很管用,侧身,伸一只手罩向他的球,看他的启动方向再选择撤哪一只脚撤步跟防。
怎么防守
爆发力强,
速度快的人
?(
篮球
的)
答:
如果你动作也
很快的
话,经常吃晃被突破还是经验不足。你现在这种情况在
防守
这样类型的球员时,有意识的拉开一点距离(距离要你自己掌握,大约不到一步,如果经验丰富了而且熟悉对手可以再近一点)。这样对手晃你之后,你还有时间反映,然后转身贴紧他,减缓他的
速度
同时造成他急停跳投的难度。这样的后果...
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