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篮球运动简单介绍
什么是
篮球运动
?
答:
篮球运动是一项高强度的对抗性运动项目
,持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常从事篮球运动,能促进速度、力量、耐力、灵敏等身体素质的全面发展,提高内脏器官和中枢神经系统的功能。篮球运动
较其他球类项目技术繁多,战术形式多样
,队员的技巧性也很强,而且反映...
篮球
有哪些基本知识及规则
答:
6、技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规
,比如与裁判发生争执等情况。7、恶意犯规:球员做出的不体现运动员精神的'犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。8、队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次必须离开球场,不得再进行比赛。9、违例:既不属...
打
篮球
的基本动作有哪些
答:
1、运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视
。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。2、
传球
:传球是团队作战的核心,持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以...
篮球
基本知识!
答:
1、运球技巧
运球技巧是最基本的技巧
,如果连运球都不会,根本谈不上会打篮球。一般,
运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下
。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。2、传球技巧 传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。传...
打
篮球
的基本动作有哪些?
答:
2、运球姿势:运球时,要以肘为轴小臂随着篮球,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行
。3、传球姿势:自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手。接球时,要掌握落点,接到球后,快速收到胸前,可练习快速传出。4、
三步上篮
:从左边篮板,...
什么是
篮球运动
答:
篮球运动简介
:据文字记载,篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。最初篮球游戏比较...
篮球
基本知识
介绍
答:
篮球运动
是在1891年起源于美国,由美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市)当时的基督教青年会训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明。1892年传人墨西哥,1893年传人法国,现代篮球运动于1895年由美国国际基督教青年会派往中国天津基督教青年会就职的第一任总干事鲍教盖利
介绍
传入我国天津市,因此,天津市是...
篮球
是什么
答:
篮球运动
是以投篮为中心的对抗性体育运动之一,1892年1月(另一种说法是1891年12月),为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈斯密斯博士所创。他并不是在改革一项运动,而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动,他的发明引起...
篮球基础知识介绍
篮球介绍
答:
打蓝球也是比较好的一种健身运动锻练方法,我们也需要掌握一些基本常识及其方法,如果不了解基本问题,就非常容易在这个全过程之中搞伤,下边我就为大家分析
介绍
一下,篮球的基本基本常识吧。
篮球运动
的基本知识有哪些1 篮球赛训练中的方法 传接球中应留意的问题: 1、要留意队友的攻击相互配合,在自身运球的部位要察觉到...
简单
的
篮球
知识
答:
以下是一些
简单
的
篮球
常识。篮球规则篮球比赛的规则基本上都一样,每队五名球员在球场上比赛,比赛时间为四节,每节12分钟。1. 控球每场比赛开始时,首先进行的是跳球(Jump ball)。球员站在中心圆内,裁判将球抛在空中,两队球员起跳争夺球权。获得球权的一方便可以控球进攻。2. 结束进攻方可以得分的方法有两种,一...
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