00问答网
所有问题
当前搜索:
糖尿病患者早餐都能吃些什么
糖尿病人
一日三餐食谱?
答:
还在问糖尿病人晚餐要吃什么?下面是糖友的一日三餐食谱。
早餐食谱1杯鲜牛奶(250ml)+两片全麦面包切片+拌芹菜(50g)+1个白煮蛋
。1份无糖酸奶(可加入少许蓝莓、草莓等低GI水果调味)+1个卤蛋+1小把杏仁。1碗杂粮粥(黑米、红豆、绿豆、薏米、粳米、花豆熬成)+1个白煮蛋+凉拌秋葵(50g)。如...
糖尿病人早餐可以吃什么
?
答:
回答:一般的粗粮都是可以的,烧饼,馒头,鸡蛋,
豆浆都是可以的
。 糖尿病饮食控制的原则是: 1.控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。 2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。 3.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大...
糖尿病人早餐吃什么
好
答:
具体做法:1.豆浆含蛋白质和水分多
,可补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血糖生成指数非常低,有稳定血糖的作用,适合作为糖尿病患者的早餐长期选用,二者可任选一种。2.
面包、菜包子
是比较好的早餐谷类食物。
麦片
相对于其他谷类食品含纤维多,比传统的米粥更适合糖尿病患者。3.煮麦片是...
糖尿病早饭吃什么
?
答:
鸡蛋1个,凉拌三丝1小蝶。
早餐:牛奶燕麦粥(牛奶250毫升,燕麦25克),鸡蛋羹(鸡蛋1个),海米拌芹菜1小蝶
。早餐:全卖小馒头1个(50克),薏苡仁粥1碗,鸡蛋1个,拌莴笋丝1小蝶。早餐:牛奶240ml,鸡蛋1个,馒头50克,小菜1小蝶。以上只是一些例子,糖友可以根据自己的口味稍作调整。
糖尿病早餐吃什么
好?
答:
糖尿病患者
应该做到平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面...
糖尿病
适合
吃什么早餐
答:
1、牛奶、
豆浆
牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成指数非常低,有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用,二者可以任选一种。但注意重度肾病患者要禁食豆制品。2、谷类食物 糖尿病人早餐的主食宜吃全麦
面包、菜包子
、咸馒头、花卷等谷类食物。
糖尿病人早餐吃什么
好
答:
长春天来糖尿病专家建议以下为糖尿病人精选了六种早餐搭配,患者可根据自身喜好合理食用:早餐搭配A:咸燕麦面包2片(50克),鲜牛奶1袋(250克),鸡蛋1个(带壳60克),咸菜少许。早餐搭配B:
豆浆
1碗(300毫升),茶叶蛋1个,稞麦面包2片(50克)。早餐搭配C:棒碴粥1碗(50克),肉松少许(15克),玉米...
糖尿病早餐
适宜
吃什么
?
答:
②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。 2、副食:1.蔬菜、豆制品等。2.鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。 四、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升。这样
可以糖尿病
的治疗是一项综合性的治疗,不是光靠药物就可以解决的,进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、...
糖尿病患者早餐
应该吃哪些食物?
答:
此外,低糖的
豆浆
、现磨咖啡等健康饮品也合适糖尿病人,而且能够得到大豆卵磷脂、不饱和脂肪酸、膳食纤维素、B族维生素、矿物、丹宁酸等化学物质。 糖尿病人早餐吃什么食物实际上它是全部糖尿病患者们都是会关注的健康问题,因而早餐吃得不仅有营养成分又不容易让血糖升高,这一点很重要。 日常生活之中,有...
糖尿病早餐吃什么
答:
1200千卡能量
糖尿病
食谱 食谱一
早餐
:苏打饼干1两,牛奶150毫升。午餐:米饭1两,猪舌30克,莴苣笋300克,豆油10克,梨250克。晚餐:面条1两,豆腐50克,荠菜150克,鸭蛋1个,豆油10克。食谱二 早餐:豆浆300毫升,鸡蛋l个(50克),馒头1两,咸菜少许。午餐:米饭1两,虾仁炒油菜(虾仁50克、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
糖尿病患者早餐吃什么合适
糖尿病应该吃什么早餐
糖尿病患者早餐可以吃面条吗
糖尿病人早饭一般吃什么早点
糖尿病患者吃什么主食
糖尿病患者可以吃什么菜
糖尿病患者能吃面条吗
糖尿病患者能吃韭菜吗
糖尿病人早饭吃什么