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绿豆和南瓜最佳搭配
南瓜绿豆
汤怎么做啊?
答:
1、材料:南瓜,绿豆,白糖(冰糖也可以)2、绿豆洗净用,用适量水先将绿豆泡着,差不多是泡两小时左右,这样煮的时候容易烂。3、将南瓜刮皮去瓤切成块备用。4、泡好的绿豆放入汤锅,放凉水适量(根据你自己的
南瓜和绿豆
的量来判断),煮开以后放入南瓜,待绿豆爆肚,南瓜绵软就差不多了(煮的时候...
绿豆南瓜
粥
答:
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绿豆南瓜
粥 食材: 绿豆 南瓜 做法: 1.提前一晚将绿豆泡好,加适量水焖煮至绿豆开花 2.下入南瓜焖煮5分钟(南瓜很容易煮熟不用太早下,我下放太早后面又捞起来了) 3.下入燕麦(也可不放,或者换成米饭也可) 4.喜欢甜口的就加糖,喜欢咸口加适量盐和蚝油调味 5.煮至浓稠即可 已赞过 已踩过...
小暑节气
绿豆
要常食,清热消暑还排毒,配上
南瓜
一起煮,又香又甜
答:
步骤2:
绿豆
放开锅里,加上适量的清水,煮至开花;煮绿豆想要快速煮开花有个小窍门,就是水沸腾后,倒一碗凉水进去,再沸腾再加一碗凉水,大概两三次,绿豆就能煮开花了。步骤3:黄
南瓜
去皮去瓤,切成小块;这里用的南瓜是黄色的长形南瓜,水份大,味道甜;步骤4:把切好的南瓜块放到煮开花的绿豆汤...
南瓜绿豆
汤的做法
答:
1、绿豆先洗净,提前用水浸泡两小时。2、南瓜削皮去瓤洗净后,切成南瓜块备用。3、锅中加入泡好的绿豆、南瓜块、黄冰糖,再加入两大碗水一起煮开后用中火开煮20分钟。4、煮到南瓜变软就可以了。4、甜蜜蜜的
南瓜绿豆
汤就做好了,来上一碗,非常的好喝。
南瓜绿豆
汤怎么做?
答:
南瓜绿豆
汤 原料:老南瓜一斤、绿豆二两、盐适量。做法:1.绿豆洗净,放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。2.锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。3.当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。4.放盐后...
南瓜绿豆
汤要准备哪些食材?
答:
南瓜绿豆
汤:用料:南瓜450克,绿豆200克。制法:将南瓜洗净,去瓤、籽,切块,绿豆洗净,一同放入沙锅,加水文火煮至绿豆烂熟即成。佐餐食用。特效:补中益气,清热止渴,适用于糖尿病。因此为防止“手镯病”,女性应选择质量好、大小适中、不太沉的手镯,并且平时注意清洗,保持手镯的...
南瓜和绿豆
可以一起吃吗南瓜和绿豆是否可以一起吃
答:
1、
南瓜和绿豆
能一起吃。2、南瓜和绿豆是日常常见的食品,无毒、无刺激性成分,无相克的成分,并且性味也不想冲,所以南瓜和绿豆能一起吃。3、将绿豆用清水洗净,提前浸泡两个小时。将泡好的绿豆放到锅中大火煮开,改中火,加盖煮10分钟。打开锅盖,加入凉水,大火烧开,烧开后又加入凉水,重复三...
南瓜与绿豆
能起吃吗
答:
撇去浮上来的食养家
绿豆
皮。当然,你要是喜欢吃食养家绿豆皮,省去这一步好了,而且食养家绿豆连皮吃,其实更有营养。撇去绿豆皮后,把去皮切块的
南瓜
放入。将南瓜煮软后关火。南瓜可以生津益气,食养家绿豆具有消暑,利尿,解毒的作用,两者一起
搭配
,可有消暑生津,防暑养阴的功效。
南瓜和绿豆
可以一起煮吗?
答:
材料:
绿豆
30克、
南瓜
500克、盐少许、清水200毫升。做法:先将干绿豆去沙洗净,趁水未干时加入食盐少许,拌匀,略腌3分钟后用清水冲干净;南瓜去皮去瓤用清水洗干净,切成2厘米见方的块待用;锅内放清水,置火上烧沸后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再沸,即将南瓜块下锅,盖上盖,用文火煮沸...
南瓜和绿豆
可以一起煮吗 南瓜和绿豆可以一起吃吗
答:
1、可以。2、做法十分简单,只要将洗净的
绿豆和
切成小块的
南瓜
放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的,所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落,豆仁呈现五瓣状方功德圆满,此时的绿豆仁已熬成粉状,弥散在汤中,一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。
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