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缺乏维生素的17种表现
维生素有什么
作用?
答:
另外,维生素B1也被称为“心脏与神经的维生素”,可以预防心脏病。对于
缺乏维生素
B1所引起的多发性神经炎,补充大量的B1最有效。每日剂量约需75-150毫克。维生素B2 维生素B2可以预防动脉硬化,是增进脑记忆功能不可缺少的物质。脂肪摄取过多、高血压等,都容易导致动脉硬化,这是一种老化现象,过去不容易...
维生素
E主要
有什么
作用?
视频时间 00:34
为什么每天应该吃绿叶菜?因为需要补充
维生素
K
答:
其在人体内的半减期比较短,约
17
小时。 人的肠道中有一种细菌会为人体源源不断地制造维生素K,加上在猪肝、鸡蛋、绿色蔬菜中含量较丰,因此,一般人不会缺乏。人工合成的水溶性维生素K,更有利于人体吸收,已广泛地用于医疗上。 人体需要量少、新生儿却极易
缺乏的维生素
K,是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。
老人如何正确补充多
种维生素
?
答:
汤臣倍健银色多
种维生素
矿物质片,是专为老年人研发的一种膳食营养补充剂,其根据老年人生理特点和营养需求,科学搭配配比
17种
老年人日常所需的维生素和矿物质,强化补充B族维生素、维生素D、维生素A、钙等营养素,补充营养更有针对性。每天只需一片,吞服食用,即可为老年人提供多种日常所需的营养,补充...
维生素
c 是干嘛的?
答:
1、拯救皮肤
维生素
C对由于化妆品而导致的皮肤问题都能够起到很好的缓解以及调理功效,尤其是一些色斑、毛囊堵塞、皮肤过油等情况调理的功效更加的明显。因此经常化妆的女性应该多吃些富含有维生素c的食物。2、清除自由基 很多人经常会出现色斑、黑头等问题,这也是自由基在作怪,只要消除它们便能保护皮肤...
人体每天需要补充哪些营养素?
答:
维生素
C
缺乏
可导致坏血病,
表现
为牙龈肿胀出血、结膜出血、毛囊角化、皮下瘀斑、紫癜和关节疼痛。维生素C主要来源于蔬菜、水果,含量较多的有辣(甜)椒、番茄、菜花及各类深色叶菜,水果中含量较多的有柑橘、柠檬、青枣、山楂、猕猴桃、刺梨等。维生素B1缺乏引起脚气病,含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、干...
维生素
B17的作用及功能
答:
维生素
B17的作用及功能2 杏子是含维生素B17最多的水果 杏子的营养价值 杏子的营养价值非常的高,含有大量的蛋白质、矿物质元素、维生素和氨基酸。经国内的食品检测中心测定,杏肉中含10%果糖,2.04%有机酸,18蛋白质;含5.8毫克/100克的维生素C,总量在80.3-97.5毫克/100克
的17种
氨基酸;含有0...
维生素
E简介
答:
在儿童及成人中
表现
为神经、肌肉症状及不育。
维生素
E
缺乏
时可出现不同程度的溶血性贫血,故血红蛋白降低,网织红细胞增多及周围血象中可见异形红细胞增多。 (2)实验室诊断方法的评价:血浆维生素E含量测定是评价维生素E营养状况的一种方法,但血浆维生素E值与总脂含量有关,血脂低时,血浆维生素E值也降低;实际上体内不...
维生素
B族适合什么人吃
答:
健康养生、
维生素
、消化系统、b族维生素、营养成分、血液循环
维生素的
吸收与消化
答:
天然存在的维生素E有七种,其中生物活性最强的是α-生育酚(图5-5)富含维生素E的天然食物有蔬菜、坚果、各种油料种子及植物油等,以麦胚油中含量最多。维生素E的生理功能主要在两方面,一与动物生育有关,
缺乏维生素
E雄鼠睾丸退化,不能生成精子,雌鼠胚胎及胎盘萎缩,引起不育和流产。二是维生素E具抗氧化作用,它是...
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